很多孕妈对宝宝即将来临的那一天是既期待又忐忑，查找相关资料后就会明白孕妈临产之前会出现规律宫缩、见红、破水等前兆。但是，也有不少准妈妈们出现规律宫缩没有见红破水的现象。那么，这种情况该怎么办呢？
规律宫缩没有见红破水宫缩并不一定表现出痛感和出血。孕中期每个孕妇都有不规律宫缩，只是有人敏感，有人不敏感没有感觉到。频繁宫缩的原因：劳累;各种刺激;翻身，走路等动作;危害：过于频繁导致胎儿供血减少流产所谓频繁应该是经常出现，或者稍微活动就常出
应该做好生宝宝的准备了,是要生了的表现,不一定是一定要见红才是真正的 宫缩的,也不一定是一定要等到预产期才生的 ,提前半个月生都是正常的,根据您的描述,您是快临产了.有的女生在宫缩时候,由于个体的痛觉的敏感性的不一样,是可以不感觉到很疼的.
如果还是肚子硬硬的,建议您还是到医院检查一下,或者要准备好随时去医院的交通工具和必要的宝宝的用品和您的产后用品.
准妈妈感到腹部发胀、下坠，甚至有时有尿意或便意，那就是子宫收缩了，改变活动或姿势可以缓解假性宫缩带来的不适感，当出现宫缩不适时，孕妇可以走走路，躺下休息，洗个热水澡，还可以喝几杯水，虽然这样做并不能使假性宫缩停止，但也许能帮助应对不舒适的感觉。
分娩前的征兆子宫会下降儿上腹部能轻松的起来呼吸的，会比以前更加的舒畅，下腹部的主要受到一种压迫的感觉，都是在妊娠后的最后几周在子宫颈的分泌物增加了白带增多，同时都会出现一些见红的状态。
以下是分娩开始前几周到几天内，可能会发生的一些情况。你可以通过这些分娩的征兆大致预测自己的分娩时间。不过，没有什么可靠的方法可以预测分娩的具体时间。
子宫底下降初产妇到了临产前两周左右，子宫底会下降，这时会觉得上腹部轻松起来，呼吸会变得比前一阵子舒畅，胃部受压的不适感觉减轻了许多，饭量也会随之增加一些。
下腹部有受压迫的一种感觉由于下降，分娩时即将先露出的部分，已经降到骨盆入口处，因此出现下腹部坠胀，并且出现压迫膀胱的现象。这时你会感到腰酸腿痛，走路不方便，出现尿频。
见红妊娠最后几周，子宫颈分泌物增加，自觉白带增多。正常子宫颈的分泌物为黏稠的液体，平时在宫颈形成黏液栓，能防止细菌侵入子宫腔内，妊娠期这种分泌物更多，而且更黏稠。随着子宫规律地收缩，这种黏液栓随着分娩开始的宫缩而排出;又由于子宫内口胎膜与宫壁的分离，有少量出血。这种出血与子宫黏液栓混合，自阴道排出，称为见红。见红是分娩即将开始比较可靠的征兆。如果出血量大于平时的量，就应当考虑是否有异常情况，可能是胎盘早剥，需要立即到医院检查。
破水阴道流出羊水，俗称“破水”。因为子宫强而有力的收缩，子宫腔内的压力逐渐增加，子宫口开大，头部下降，引起胎膜破裂，从的阴道流出羊水，这时离降生已经不远了。
腹部有规律的阵痛一般疼痛持续30秒，间隔10分钟。以后疼痛时间逐渐延长，间隔时间缩短，称为规律阵痛。
