现在像这种拔火罐减肥，针灸减肥广告满天飞，很多人刚开始都不相信，但其实这些方法确实有一定的效果，那么拔火罐减肥到底是在哪些部位呢？
拔罐减肥拔哪些部位1、下肢穴位减肥
在以下穴位选择合适的体位，用闪火法在穴位上吸拉坛子，离开坛子5分钟。每周2 ~ 3次。
雪海穴功效:减肥、活血、利尿。
足三里穴功效:通经活络，补中益气。
2、腹部穴位减肥
以下穴位用闪火法，穴位留罐20分钟，每周2 ~ 3次。
中脘穴功效:聚水导脂。大横穴功效:通腹、去脂、调理脾胃。关元穴功效:能提高小肠通过气血、传递任何一脉水湿的功效。
3、背部穴位减肥
以下穴位采用闪火法拔罐，拔罐时间为10 ~ 15分钟，每周2 ~ 3次。
脾俞穴功效:祛脾胃之热。
三交俞穴功效:调节全身水分至膀胱经，然后排出体外。
拔火罐减肥有科学依据。
拔罐是将罐内空气体抽出，使罐内产生负压，使罐口边缘附着在皮肤表面，拉动神经、肌肉、血管和皮下腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。通过刺激经络和穴位来调节下丘脑-垂体-肾上腺皮质和交感-肾上腺髓质的功能，加速基础代谢率，从而促进脂肪代谢，增加产热，消耗堆积的脂肪；从而调整、完善、修复人体的平衡。
1.中脘穴有助于腹部减肥
中脘穴在肚脐以上，拔罐时用闪火操作。穴位拔罐停留时间约20分钟，每周2-3次。它可以有效地帮助人们通过活跃的穴位聚集和传递脂肪，在大恒穴位上也能起到一定的作用，有利于通便和去脂，有助于达到减肥的效果。
2.雪海穴有助于下肢穴位减肥
雪海穴和足三里穴有助于减肥，拔火罐可以用闪火法在穴位上吸拉15分钟左右，每周2-3次。以上两个穴位适合选择合适的体位。
3、皮俞穴有助于背部减肥
闪火也有助于达到减肥的效果，但与前一种不同，在这个穴位的停留时间不宜过长，只需15分钟左右。作用于皮俞穴和三交俞穴有助于有效达到减肥的效果。通过将全身的水分和湿气调理到膀胱，然后通过排尿排出，就可以达到减肥的效果。
拔火罐减肥有很多好处，不仅有助于达到减肥的效果，还有助于调节女性的内分泌，帮助女性排出体内的一些毒素。
有些女性来月经有痛经的习惯。经期前后拔罐能有效帮助缓解痛经症状。
