天气越来越热，人们更容易生气。我们大多数人生气的时候可以吃点药，但是药是有毒的。为了宝宝的健康，非常时期的孕妇不能随便吃药。那么孕妇可以吃什么来除火呢？当然，最好的方法是通过饮食来改善病情。
孕妇吃什么可以去火
天气干燥，一不小心就会生气。严重的不仅会口干舌燥，还会坐立不安，有的人还会因为虚火的上升而大发脾气。那么孕妇吃什么来除火呢？
牛奶:很多人认为喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁。其实喝牛奶不仅不会“上火”，还能清热解毒。中医认为，牛奶微寒，可以通过滋阴清热解毒的方法“清火”。而且牛奶含有高达70%的水分，也可以补充夏天出汗流失的水分。需要注意的是，牛奶不要冻成冰块，否则会破坏很多营养成分。
草莓:草莓不仅好吃，还有药用价值。中医认为它具有“清火、清暑、退烧、除烦”的功效。
西瓜:西瓜凉，吃了不会引起“上火”和烦躁，而且富含钾盐，可以弥补人体钾盐的不足。但是注意不要把西瓜放在冰箱里超过3个小时。
大豆:大豆能滋阴“降火”，同时还能补充高温消耗的大量蛋白质。
苦瓜:历代名医都把苦瓜作为夏季清热去火，帮助改善烦躁的最佳食物。
西红柿:虽然一年四季都能看到西红柿，但夏天的西红柿最丰富、最甜、最有营养。还能清热解毒，平肝“去火”。
孕妇吃柚子是为了去火吗
柚子含有珍贵的天然维生素P，丰富的维生素C和可溶性纤维素。维生素P可以增强皮肤和毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。那么，孕妇吃柚子散热吗？
柚子是一种水果柚子，结合了柚子和甜橙的优点。具有清热生津、止渴行气、开胃消食、润肠通便、除口臭和肠内邪气、化痰止咳、解酒醒酒、预防感冒和牙龈出血的作用。
葡萄柚还含有天然叶酸。叶酸不仅对早期妊娠非常重要，对整个妊娠也至关重要。随着孕期胎儿组织的快速生长，孕妇需要大量的叶酸来满足胎儿的需要。叶酸缺乏不仅会增加妊娠高血压和胎盘早剥的发生率，还会导致产妇巨幼细胞性贫血、宫内发育迟缓、早产和出生体重不足。
所以葡萄柚也是孕妇除火的首选。
孕妇可以喝绿豆汤降火吗
绿豆汤是很多人在夏天选择的一种夏季食品，深受大众喜爱。但是绿豆是凉的食物，所以很多准妈妈也有疑问。孕妇喝绿豆汤可以降火吗？
绿豆汤是夏季解暑解渴的佳品，具有清热解毒、清火的功效。但是绿豆汤凉，孕妇不宜喝太多，冷冻绿豆汤也不适合。太冷会引起胎动。
孕妇生气喝绿豆汤，最好自己煮。方法如下:
方法一:将绿豆洗净，控制其水分，倒入锅中，加入沸水，加入量不应超过绿豆2厘米。煮沸后，改用中火。水分要煮干的时候(注意防止粘锅)，加大量开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，直到绿豆酥，汤变绿。
方法二:将绿豆洗净，用开水浸泡20分钟，捞出，放入锅中，加入足够的冷水，用武火煮40分钟。
方法三:将绿豆洗净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。3-4小时后，绿豆颗粒变得更大更软，很容易在短时间内煮沸绿豆。
方法四:将挑选好的绿豆洗净晾干，放入铁锅内煎10分钟左右，再重新煮熟。绿豆可以煮得很快。
方法五:绿豆洗净，用开水浸泡10分钟。冷却后，将绿豆放入冰箱的冷冻室中，冷冻4小时，取出后再次烹饪，绿豆就会迅速变碎
孕妇夏天吃什么食物可以去火
现在夏天来了，很多孕妇都很生气，但因为怀孕期间不能随便吃药，所以在孕妇生病后，家人开始担心。那么，孕妇夏天吃什么食物来除火呢？下面给大家详细介绍一下。
1.多喝水:孕妇生气后一定要养成每天多喝水的习惯。如果不喜欢喝开水，也可以在水里放一些金银花，既有降火的作用，又不会伤到肚子里的宝宝。
2.黄连:孕妇生气后不要盲目服药，尤其是西药。中药如黄连，不宜盲目服用。中医指出黄连寒苦。虽然能泻火，但对胎儿不好。因此，在上火的情况下，最好不要过量服用黄连，药物必须在医生的指导下服用。
3.吃苦瓜:孕妇生气后，一定不要焦燥，以免生气更严重。另外，上火的时候可以多吃苦瓜，不管是凉的、炒的还是煮的汤。苦瓜只要煮熟了不损失“青色”，就能达到很好的清火目的。
4.吃梨:大家都公认梨有消防作用。吃梨的方法有很多，但最有效的方法是将梨片放入沸水中，加入少许盐，煮沸后捞出，然后喝梨和汤。这种吃法不仅有降火作用，还能清热解毒。
5.西瓜:孕妇生气后，吃西瓜也是一种有效的方式。中医指出，西瓜凉，吃了不会引起“上火”和烦躁，而且富含钾盐，可以弥补人体钾盐的不足。但建议孕妇不要吃冰镇西瓜，尤其是放在冰箱里超过3小时的西瓜，可能会影响胎儿。
孕妇吃什么可以消炎消火
怀孕生子是家庭大事，需要提前做好充分准备。孕妇生气，不能随便吃药。那么，孕妇吃什么可以消炎消火呢？
1、金银花露:
材料:金银花5克，金银花叶5克，水适量。
做法:金银花的花、叶加水。，先大火蒸30分钟，再小火，滤出汤汁，加入冰糖后饮用。
功效:对肺胃不适非常有效。
禁忌:体质较冷，肠胃不好的人不宜服用。
2.银耳悉尼:
配料:火龙果100克，银耳10克，木耳10克，雪梨1个，冰糖适量，青豆少许，枸杞少许。
练习:
1)将银耳、木耳用开水煮沸，挑净洗净，取火龙果的果肉、果壳备用，将火龙果、雪梨的果肉切成均匀的小块。
2)将切好的火龙果和雪梨块与银耳、黑木耳、冰糖一起加入，文火煮1小时。同时，煮青豆备用。
3)将炖汤放入火龙果壳中，撒上绿豆和枸杞。
功效:清热化痰，润肺。
