每个女人都需要重视自己的月经前后这段时间的饮食和生活习惯，因为月经期间如果我们不加以注意就会出现一些比较严重的问题，会影响到女性的身体健康。任何的不正常的现象都会是我们的身体的反应，对于女性朋友之后的备孕，夫妻性生活，女性妇科健康都会有一些影响。常见的一个问题就是月经的量过多。下面小编就来给大家介绍关于月经量过多怎么办的相关信息。
月经量过多怎么办
正常妇女的经血量一般为50-80ml，以第二天或者第三天的出血量最多。如果女性朋友每天的失血量超过80ml，就被称作为月经的量过多。之所以会引起月经量多的原因有很多，功血、子宫肌瘤、慢性盆腔炎等常见的妇科疾病都会导致月经的量多。当然，如果避孕方式不当、精神紧张、过度劳累也是会引起月经的量增多。对此，女性朋友在月经期间应该以调养为主，不能吃过于辛辣温热的食物，也不能过度的劳累或者进行剧烈运动。
