妊娠纹是所有孕妇都担心的问题。妊娠纹增长的原因很大一部分与孕妇的健康有关。还有一些精油可以有效预防和去除妊娠纹。橄榄油可以去除妊娠纹吗？
橄榄油可以去妊娠纹吗是的，橄榄油是一种非常健康的食用油，脂肪酸很少。可以用橄榄油按摩，效果很好。
1.准妈妈手法早晚各一次，早上8:00-12:00一次，晚上洗澡后一次。在腹部、臀部和大腿上均匀滴几滴。不要偷懒，然后由内向外打圈按摩，直到吸收。
2.准爸爸手法:将几滴橄榄油倒在手上，然后从下往上分至老婆肚子两侧，这样就可以和肚子里的宝宝交流，把油吸好。专家说，如果准爸爸在孕期经常和宝宝交流，宝宝长大后社交能力会很大。
第一个品牌的橄榄油，现在有很多品牌的橄榄油，无论是国产的还是进口的，都让很多人眼花缭乱。
其次是橄榄油的等级。橄榄油有几个等级，分为超榨橄榄油和初榨橄榄油。现在是精制橄榄油和橄榄油残渣。
1.超榨橄榄油是最好的橄榄油，第一次从橄榄果实中榨出。既可以吃又可以护肤，所以价格不是很便宜。
2.初榨橄榄油第二次榨出来，质量与特级有一定差距，符合食用标准。
3.精炼橄榄油油渣经化学溶剂浸出提取的橄榄油，经过脱色、提取等一系列工艺精制而成，价格相对便宜。
4.橄榄果渣:这种油是压榨提取后的剩余部分加工而成。这种橄榄油已经不能算是橄榄油了。不可食用，只能用于特定行业。
所以，如果你是准妈妈，我还是建议买特级压榨橄榄油。
知己知彼，百战不殆。准妈妈皮肤的胶原纤维由于激素紊乱而变得脆弱，而肚子里的宝宝在不断发育，皮肤组织被过度拉扯，弹性纤维逐渐断裂，露出皮下血管的颜色形成妊娠纹。妊娠纹也与遗传密切相关。母亲如果留下深深的妊娠纹，一定要注意预防。基于以上分析，预防和消除妊娠纹的策略如下:
1、帮助缺乏营养的胶原蛋白，恢复皮肤原有的弹性。
2.刺激活性细胞，重建弹性纤维。
3.滋润滋养干燥肌肤，避免刺激。
第一，控制体重，适当饮食。
孕期不要大补，但孕期体重要逐步增加。合理的饮食和良好的体重控制不仅能有效降低妊娠纹的发生率，而且有利于胎儿的健康生长。
边肖提醒:孕妇可以多吃富含纤维素的水果蔬菜和富含维生素C的食物。这些食物可以帮助孕妇改善孕期皮肤质量，增强皮肤弹性，有助于淡化妊娠纹。
第二，适度运动。
运动可以拉伸皮肤，减少妊娠纹的发生，孕期最安全的运动方式是散步。因此，孕妇不妨多散步，保持适当的运动，对胎儿也有好处。
第三个措施，勤按摩，重保湿。
加强按摩和贴肤按摩不仅能保持皮肤湿润，还能有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，有效提高皮肤的扩张能力。
温馨提醒:激光手术是去除产后未消退妊娠纹最有效的方法。
