Spa对面部皮肤会越来越好，所以很多女性都会定期做。但是，做的spa越多越好。多久做一次面部spa比较好，在家简单怎么做？
自己在家如何简单做spa1.清洁面部:清洁是非常重要的一步，在做面部SPA之前需要清洁面部！这样更有利于皮肤对精华的吸收，使SPA的效果更好。
2.洁面面膜:洁面面膜效果很好，但是要根据自己的肤质来选择。清洁面部后，使用清洁面膜去除面部表面和毛孔的污垢。
3.蒸脸器:面部SPA也要蒸脸，有利于打开毛孔，调整到自动蒸脸模式。如果没有蒸脸器，也可以选择70摄氏度的热水。把脸靠过去，离热水保持距离。
4.去角质按摩:蒸完脸，最好先去角质。可以选择配合爽肤水使用，然后按摩脸部。
5.保湿保湿:面部SPA最后一步是补水保湿。可以直接敷补水面膜，静静享受十五分钟的过程。
多久做一次面部水疗也很重要。如果时间不对，效果可能适得其反！其实多长时间做一次面部SPA主要是由肤质决定的。我们在选择护肤品和化妆品的时候，需要根据肤质来决定，所以面部SPA也是一样。
如果去美容院做面部SPA，每次持续一个小时以上，建议这种SPA不要太频繁。这个长期面部SPA一周做三次就够了，不然皮肤承受不了过多的水分和营养。如果这种长期的面部SPA进行的过于频繁，很可能会让你变成敏感肌。
1.水疗是按摩
很多人以为spa和按摩是一样的，其实这是一种误解。做spa很放松，属于很舒服的享受。按摩的力度要根据自己的需要来调整。如果按摩师太强，很容易引起疼痛。在spa的过程中，我们的大脑感觉非常放松，让人很容易入睡。简单来说，spa比按摩舒服。
2.每个人都可以做spa
大家都适合做spa吗？我们来看看spa可能带来的副作用！spa治疗的可能副作用包括皮肤瘙痒、皮疹或敏感、对环境的不卫生感染、过于剧烈的水冲击伤害等。所以spa并不适合所有人
3.在spa玩手机
其实spa最好不要玩手机。有人觉得躺在那里玩手机很无聊。spa玩手机对体验影响很大，要用心去享受。不要因为玩手机而分心。做spa，要抛开一切杂念，不要想太多，才能达到完美的享受。
4.水疗只能在美容院体验
其实在家也可以体验spa。可以买一些家里专门做的homespa产品，业余时间可以在家DIY做spa。做spa不用去美容院。现在spa改变了很多。你可以在任何你想去的地方做你的DIY水疗！
5.水疗效果非常持久
一般spa只是放松身体，效果是让身体在八小时内吸收。如果想让效果持续更久，spa要坚持定期做。想通过做spa达到瘦身效果，需要一个疗程的spa达到护理效果~
