感冒对普通人来说没什么大不了的。吃点药，盖上被子，流点汗。但是对于孕妇来说，这种说法似乎有点变味。孕妇走路行动各方面都不方便，更不要说感冒了，很容易就好了，但是孕妇吃药又担心影响胎儿怎么办？药物对婴儿的影响不可低估。但是准妈妈不用太担心。现在，我想介绍一些治疗感冒的食疗方法。避免药物对婴儿的影响。
感冒孕妇的食疗
如果孕妇感冒了，一般会进行食疗，因为食疗可以避免药物治疗对宝宝的副作用和不良反应。那么有哪些食疗方法可以治疗孕妇感冒呢？让我今天向你介绍:
1.萝卜和卷心菜
感冒初服这种汤效果不错，平时多吃萝卜白菜更有益。
萝卜白菜汤:用白菜心250克，白萝卜60克，水煎后加红糖10 ~ 20克，吃菜喝汤。
菜根汤:白菜根3块，洗净切片，加葱根7根，煎煮加白糖，趁热服用。
萝卜汤:白萝卜150克切片，加水900毫升，炒至600毫升，加白糖5克，趁热喝一杯，半小时后再喝一杯。
米醋萝卜菜:萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净，切片，用醋浸泡一小时，作为一道菜。
2.生姜饮食疗法
生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效，可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞。姜茶要趁热吃，然后盖被子，这样睡觉比较好，有助于降低体温，缓解头痛。
橘皮姜茶:橘皮姜各10g，水煎，饮时加红糖10 ~ 20g。
生姜大蒜茶:大蒜15g，生姜15g，切片加一碗水，炒至半碗，饮用时加红糖10-20g。
姜糖饮料:姜片15克，葱3段，长3厘米，加水50克，煮沸后加入红糖。
一种治疗孕妇感冒的配方
平时感冒，很多人不选择去医院。但是像孕妇这样的特殊人群感冒了一定要去医院吗？其实如果不是很严重的感冒，我们都可以通过选择饮食疗法来治疗感冒。这样不仅方便，而且实用。以下是一些治疗孕妇感冒的食谱:
1.苹果蜂蜜水:将5个苹果去皮，切成小块，加入1升水，煮沸5分钟，自然冷却至40℃左右，加入适量蜂蜜，搅拌均匀，每天少量饮用数次。
2.姜萝卜汤:生姜25g，萝卜50g切片，加水500ml，煮15分钟，加入适量红糖，趁热饮用。
3.葱蒜粥:取10根干净的葱花，切碎，加入3瓣大蒜和50克大米，用水煮沸成粥，趁热服用。
4.橘皮姜茶:橘皮姜各10g，水煎，饮时加红塘10-20g。
5.姜蒜茶:蒜姜各15g，切片加水一碗，炒至半碗，饮时加红塘10 ~ 20g。
6.橘皮水:鲜橘皮30g(干橘皮15g)，加水3杯，炒成2杯，加白糖，趁热喝。
7.香菜黄豆汤:香菜30g，黄豆50g，加水1000ml，炒至600ml，加盐调味。
8.杭白菊糖茶:杭白菊30克，白糖适量，用适量开水浸泡，不泡茶。
孕妇感冒了不能吃什么
因为孕妇属于特殊群体，孕期身体机制和免疫力比较差，需要多注意饮食。饮食不当可能会影响胎儿的腹部和疾病的治愈。所以，有一些食物是孕妇不能吃的。让我们一起来看看:
1.不吃烧烤类油炸食品:BBQ和油炸类食品，如炸吐司、炸猪排、烧烤等。，在气味和味道上是美味的，但不容易消化，这延迟了恢复，并使不幸的疾病尽快恢复。
2.不吃辛辣食物:辣椒、芥末等辛辣食物有助于火生痰，使痰稠难咳，加重头痛、鼻塞。
3、不能吃甜腻食物:甜腻食物破坏脾胃正常运输，滋生痰湿，加重咳嗽咳痰。因此，患感冒的孕妇不宜吃甜点、糕点、糯米糕。
4.不能吃冷冻食品:感冒孕妇忌吃凉果和冷饮。
5.不吃刺激性调味品:咖喱粉、胡椒粉、鲜香粉刺激性极强，对呼吸道粘膜不利，使其干燥、局促，引起鼻塞咳嗽，加重患者症状。因此，患感冒的孕妇不宜食用。
孕妇如何预防感冒
预防是预防疾病的源头。孕妇不是一个人，而是两条命。孕妇感冒了，宝宝也会受影响。如果重感冒也会影响宝宝的健康，作为宝宝的妈妈，宝宝的健康是第一位的。预防感冒不仅是你自己的责任，也是宝宝的责任。那么孕妇如何预防感冒呢？
1、充足的睡眠，因为孕妇在孕期抵抗力减弱，容易感冒。如果你没有足够的睡眠和休息时间，人体就会疲劳，容易受到细菌的侵害。
2.营养均衡。因为很多孕妇可能胃口不好，有时候会吃快餐，导致孕妇营养不良。此时，应更加注意摄入富含钙、矿物质和维生素的食物，以增强其抵抗力。只要有足够的抵抗力，人群中的感冒病毒是不足以让人害怕的
3.多运动，尽可能多运动让身体出汗，适当做瑜伽或游泳，适度运动，对预防感冒也很有效。
孕妇感冒怎么吃药
孕妇感冒时吃什么药？一般感冒的时候会吃药，会好的更快，但是对于孕妇来说，怀孕后孕妇体内的酶有一定的变化，孕妇体内的酶对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒排泄，但可能引起蓄积性中毒。妊娠早期形成胎儿器官时，药物对胎儿有一定影响，所以一般来说尽量不要吃药。
1.抗感冒药多为含有多种成分的复方制剂，如速效感冒胶囊、感冒药、康泰克、百家黑、康必德、克感康、快克等。这些药物大多含有组胺，孕期不宜服用，尤其是孕4周之前。感冒药主要是对症药，对孕妇不安全，建议孕妇不要使用抗感冒药。
2、抗病毒药物，对胎儿有不良影响，孕妇不易使用，如果必须使用，应在医生指导下使用。
3.退烧药。感冒伴有高烧，表明病情严重。你应该及时去看医生。消炎痛是孕妇退热的禁忌症，孕32周后不宜使用阿司匹林。
4.抗生素。如果孕妇感冒没有明确的细菌感染的证据，如扁桃体炎、高血压、咳嗽痰黄、鼻涕多，可能不需要抗生素。因为抗生素可以通过胎盘作用于胎儿，有20%-40%的可能对胎儿造成伤害，所以在医生的指导下选择安全的抗生素。
5、祛痰、止咳药物。一般是安全的，但含碘制剂的咳嗽药孕妇不宜使用。
