现在每个家庭基本上都有很多电子产品，这些产品会带来一些辐射。那么问题来了，孕妇如何防辐射？我们来看看。
随着科学技术的发展，人们的生活现在充满了各种电子产品。以前孕妇要注意饮食，运动等等，现在多了一点就是孕期要注意防辐射。所以市面上和网上有很多孕妇防辐射用品，最常见的就是防辐射服。其实比起穿防辐射服，孕妇如果能注意这四点，就真的能达到防辐射的效果。你做到了吗？
1.规定饮食
女性怀孕后抵抗力下降，体质不如以前，抵抗不了一些辐射的侵袭。而且生活中有很多食物都有一定的抵抗力，比如西红柿，薰衣草，胡萝卜，海带等等。西红柿营养丰富，这些营养物质具有良好的抗氧化活性，可以保护人体免受辐射伤害。而海带、紫菜等食物中所含的营养物质，可以吸收体内的抗辐射物质。
2.接电话太快
大部分人都说手机有辐射，孕妇不要玩。其实手机辐射很小，对孕妇和胎儿基本没有伤害。需要注意的是，手机开机充电时产生的辐射最大。因此，孕妇在接电话前，应等待2-3秒后再放入耳朵。充电时最好不要打电话。此外，孕妇睡觉时不要把手机放得离身体太近，呆久了会有影响。
3.经常洗脸和洗手
事实上，大多数电子产品的表面都会有大量的静电，如果孕妇经常使用这些电子产品，她们的手和脸上就会有大量的灰尘。如果长时间出现这种情况，会使孕妇皮肤变差，可能会长斑。其实这也是辐射造成的结果。因此，孕妇使用这些电子产品后应及时洗手。
4.身边不要有太多电器
虽然我们常见的电器辐射量不是很大，但是这些电器叠在一起，产生的辐射量是不可估量的。所以，最好不要把过多的注意力放在家电上，把不常用的放好。再说孕妇身边不要有太多电器，比如卧室就是休息的地方，最多一台电视就够了。
