白果是一种我们常见的食物，白果能有很高的药用价值，能对身体带来很好的功效，然而因为白果不仅仅是能对身体带来一定的好处，而且白果对身体也会带来一定的伤害，现在白果的副作用有哪些呢。
白果的副作用有哪些
经过现代研究证实，白果里面能包含一种类似于鹰硷的物质，这种物质是会影响到人们的身体健康的，尤其是不能生吃，即使是熟的白果，也一天最多吃四五颗，食用过多，对身体是有伤害的，很容易导致出现中毒的情况，会出现腹痛，呕吐，呼吸困难，严重人群甚至还会因为呼吸衰竭出现死亡。另外白果还会刺激我们的皮肤，尤其是白果外种皮是有毒的，所以说，会刺激皮肤，导致患上皮肤炎症，有的人们在接触后，还会出现过敏性皮炎，会直接导致皮肤出现各种各样的状况，像是皮肤的疱疹等，都是有可能引起的。
白果的副作用有哪些，在了解后，就能发现白果还是有一定副作用的，在生活中，一定要注意不能盲目的食用白果，这样很容易影响到自己的身体健康，而且还会直接导致出现中毒等情况，所以最好不要过量的食用，尤其是五岁一下的孩子是不适合食用白果的，避免引起中毒等情况。
