鱼泡是鱼体内一种白色的气泡状物质，含有空气体，能使鱼调整身体密度，在水中上升或下沉。这种鱼泡取出后也可以食用，营养价值高，有一定的药用效果。以下是鱼泡的具体介绍。如果你对它感兴趣，你可以专注于它
鱼泡有什么营养价值
1.胶原
鱼泡含有大量的胶原蛋白和各种生物活性成分，被人体吸收后能延缓衰老，美容养颜。它们被人体吸收后，可以滋养皮肤，提高皮肤的储水能力，使人的皮肤变得嫩滑有弹性。
2.微量元素
鱼泡不要富含胶原蛋白，要富含微量元素，尤其是铁、烟酸、胆碱等微量元素。这些物质被人体吸收后，可以转化为氨基酸和人体所需的各种营养物质，促进身体发育，增强人体的抗病能力。
鱼泡功效
1.鱼泡是一种保健效果极佳的食品。人们食用后，不仅能吸收丰富的营养，还能抑制人体内各种致癌物质的产生，增强人体组织细胞的活性，防止细胞癌变。此外，鱼泡中所含的营养物质还能促进免疫细胞的再生，对增强身体自身的抗病能力大有裨益。
2.补肾利尿也是鱼泡的重要功能之一，可以改善人体的肾功能，加速体内多余水分的代谢。适量服用可缓解肾虚水肿，减少排尿困难、尿浊等不良症状的发生。鱼泡还能镇静安神，入药后对神经衰弱、头晕、焦虑有明显的治疗作用。
女性吃鱼泡泡有什么好处？
对于爱美的女性来说，鱼泡是补充胶原蛋白，维持或恢复皮肤弹性的好选择。人体皮肤中的蛋白质大部分是胶原蛋白，它的网状结构支撑着皮肤，使皮肤光滑饱满，柔软有弹性。随着年龄的增长，人体的新陈代谢能力减弱，皮肤得不到及时的更新和补充，最终导致皮肤失去弹性和老化，出现松弛、皱纹、干燥等现象。因此，及时补充胶原蛋白可以使皮肤焕发青春。
