“孩子快一岁了，准备给他先断夜奶，大家有什么好的建议?”
在晚报早教交流群宝妈蕊蕊向大家请教，随后各位有经验的宝妈纷纷支招。
蛋蛋妈:
我家宝宝断奶时，是一点一点地循序渐进行的，慢慢的宝宝会养成睡整觉的习惯。妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次……直到让宝宝睡整觉。
嘻嘻妈:
他晚上临睡前的最后一顿奶延迟，可以到11点、12左右，让孩子喂饱。若他在3、4点仍醒来，先哄他，然后给他水喝，千万不要喂奶。
叮当妈:
哪有孩子断夜奶不哭的，只要心狠下来，孩子哭两三天就不再哭了，坚决不给吃奶。 这也许是个折磨人的过程，但这样干脆利索的把孩子夜奶断了。
龙龙妈:
有时候宝宝哭闹，也不一定是因为他很饿，也可能是想要吸吮的感觉，可以给他个安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用。或者其他的办法转移注意力。
给宝宝断夜奶是困扰很多妈妈的问题，尤其是职场妈妈，下班后已经疲惫不堪，夜里宝宝醒了最简单的方法就是喂奶，久而久之断夜奶就更难了。
宝宝吃夜奶的危害多
不少两、三岁的宝宝，一张口你会看到“小黑牙”、或者牙缝很大，经过了解才知孩子一直还吃着夜奶。晓峰口腔主任医师白钰靖，她分析
首先，夜奶对孩子牙齿伤害最大，长期吃夜奶易长龋齿、也不利于宝宝牙齿和口腔的健康。对于，很多宝妈只要夜里孩子一有动静，就会条件反射把乳头塞给宝宝，即使自己还没有完全醒来。乳房就有可能阻碍宝宝的正常呼吸，甚至引发意外。
其次，夜奶让宝妈和孩子都难以休息好。有的宝宝一晚上甚至要起来三、四次，这严重影响到了大人和孩子得睡眠质量。
最后，很多夜奶容易导致过度喂养，孩子过于肥胖。宝宝吃夜奶时，妈妈会任由宝宝吃个不停。如此一来，宝宝较为容易过度喂养，并导致宝宝长的过胖，不利于宝宝以后的生长发育。
宝宝多大可以断夜奶?
从宝宝出生，就开始自然养成吃夜奶习惯，因为那是孩子身体需要。但是，当宝宝到了6个月的时候，就慢慢开始添加辅食，这个时候就建议断夜奶。国家哺乳师王璟说:“一般情况，6个月宝宝都添加了辅食，这时宝宝的身体所需不仅仅从母乳和配方奶中汲取营养。各样的辅食中涵盖了宝宝所需的营养，宝宝也不会那么饿了。所以，从这个时候开始，妈妈们就可以给宝宝断夜奶了。
怎么断夜奶?
“育儿大神”崔玉涛解答:
夜奶规律不是大人决定的，而应尊重婴儿自身。给婴儿断夜奶没固定时间。诱导婴儿夜间睡大觉，顺其自然地停止夜哺。婴儿生后2-3个月开始接受了昼夜变化，夜间连续睡眠时间逐渐拉长。白天即使婴儿睡觉也不要拉上窗帘，大人继续正常说话走动;夜间必须关上灯。还要考虑夜间夜醒是否有婴儿肠绞痛问题。调整好睡眠习惯，利于“断”夜奶。
首先，创造独立睡眠环境，应在小床，而不是与大人，特别是妈妈在一张大床上;
再有，夜间睡眠不要开着夜灯;还有，不要刻意定时叫醒孩子喂养，那怕一整夜不醒。
若婴儿夜间频繁突然哭闹后惊醒，应排除婴儿肠绞痛，而不是通过频繁夜奶解决哭闹。
