凡士林是一种常见的护肤品。今天，我们将向您介绍它。凡士林有激素吗？凡士林可以长期抹脸吗？
凡士林一般不加激素。凡士林是凡士林，纯凡士林不含任何添加剂、水分和杂质。但用于护肤的凡士林产品多是添加凡士林等成分，不规则的产品可能会添加激素成分。
皮肤炎症性疾病频发:糖皮质激素可阻止蛋白质合成，干扰皮肤屏障的完整性和正常功能。长期使用皮肤容易出现激素依赖性皮炎，变得非常敏感；停止使用会造成缺水、皮肤脱皮、毛细血管外露。有些人会有色素沉着，真菌感染率会增加，从而引起继发性炎症性皮肤病。
对激素戒断过敏:停用含激素的护肤品后，面部易出现脸红、发热、瘙痒等过敏症状。连续使用后症状减轻，产生依赖性。
如果不小心使用了含有激素的护肤品，皮肤出现过敏症状，可以通过以下方法保养皮肤。
1.避免使用功能性和速效护肤品；不要盲目跟风淘宝、微信代购、明星推荐等质量无法保证的“口碑产品”。
2.不使用激素类药物，防止药物依赖。虽然激素类药物的作用非常明显，但是一旦停药，症状不但不会改善，反而会变得更加严重。治疗时使用不含添加剂的护肤品，注意补充皮肤水分。
3.一定要保持良好的心态，不要只求一时效果，用冷喷热敷让激素脸越来越差。洗脸的时候可以用同样体温的水洗脸，这样可以用弱酸性或者中性的洗面奶，避免刺激。
4.当季节交替，气温忽升忽降时，激素脸的症状往往加重。因此，应采取一些防护措施，如春夏隔离防晒，冬季戴口罩。
5.注意饮食问题，避免食用刺激性较小的食物，如洋葱、生姜、大蒜、浓茶、咖啡、酒精等易引起过敏的食物，如鱼、虾等海鲜。
