维生素d2是人体必需的维生素，属于维生素d，除了维生素d2，维生素d3还有很多种类等。今天，边肖想和大家详细讨论维生素d2缺乏的症状，以便让大家在最合适的时间通过有效的补充来缓解。
维生素d2缺乏的症状
首先，可能会引起全身缺钙。如果钙减少，你会发现你的牙齿会松动，你的骨骼状况会很差。为什么呢？因为钙是牙齿和骨骼的主要成分，99%以上的钙和牙齿都是钙。其次，可能存在磷代谢异常。维生素d2的存在能有效促进钙的吸收、消化和利用率。如果钙质量不足，就会造成进一步的缺磷。第三，可能有明显的佝偻病。佝偻病常见于6个月至2岁的儿童，年龄小的时候你不会明显发现。
如果你检查发现你基本上交代了以上维生素d2缺乏的所有症状，那么就说明你体内存在大量的维生素D缺乏，必须通过每天吃富含维生素d2的食物或者每天吃一粒维生素d2软胶囊来有效补充。
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