产后三个月漏尿是因为盆骨肌肉没有恢复好，在生孩子的时候用力过度很难恢复，这个时候就应该恢复盆骨的紧致，这样就能够憋住尿，多做一些盆骨恢复的运动比如骑自行车，跳健美操等运动，这些都是非常有帮助的，如果很严重的情况下就需要去医院检查一下，让医生提供治疗方法
产后三个月憋不住尿产后漏尿是因为生产时胎儿头部压迫导致的盆底肌肉的损伤，使尿道括约肌功能减弱。可以自己做一些恢复训练，建议你可以坚持做以下动作来训练恢复
产后漏尿主要是因为生产过程中对盆底肌肉和神经造成较大损伤，使支撑膀胱、子宫的盆底肌肉出现萎缩、无力、松弛的情况，进而造成的。
1、产前预防：
孕妈妈在分娩前就不妨试着练习凯格尔运动。凯格尔运动就是骨盆底肌肉的收缩运动，经由反复的运动训练来复原及加强骨盆底肌肉的功能，降低尿失禁的发生概率。
缩紧阴道运动
第一步：平躺，吸气，同时慢慢地从肛门尽量用力紧缩阴道，注意不要把力量分散到其它部位。
第二步：呼气，同时慢慢放松下来。吸气时坚持8秒(刚开始做时，如果坚持不了8秒，坚持3-5秒即可)，重复5次，注意不要运动过度。
2、产后修复：
尿失禁的治疗方法有运动疗法、药物疗法和手术疗法等。医生将根据尿失禁的类型与轻重，制定最佳治疗方案。
根据漏尿的严重性，将尿失禁可分成4度：
1度：咳嗽等腹压增高时，偶尔有尿失禁发生。
2度：任何屏气或用力时均可发生尿失禁。
3度：直立、行走时即可发生尿失禁。
4度：卧位时都可发生尿失禁。
通常情况下轻度(1、2度)的产后尿失禁，可做凯格尔运动来帮助复原盆底肌功能，中重度(3、4度)的产后尿失禁，则需要借助于手术治疗。
产后尿路感染挂什么科室尿路感染的话需要到医院挂泌尿外科，需要化验一下尿常规，做一下肾，输尿管及膀胱的彩超，确诊一下是否是泌尿系感染。
如果是泌尿系感染的话可以口服点左氧氟沙星片加三金片消炎治疗，多喝水，勤排小便，少吃腥辣刺激性食物。
产妇尿路感染怎么办
补充水分
哺乳期的女性一定要特别注意补充水份，每天要让自己至少喝3到4杯的水份。
注意性生活的频率
在性生活前后都应该先解小便，同时要注意双方私处的清洁卫生。千万不要憋尿性生活。
不能憋尿
日常养成良好的排尿习惯，一定不能憋尿。
要注意洗澡的方式
哺乳期尿路感染的女性尽量采取淋浴的方式，尽量避免盆浴的方式，以免加重细菌感染。
注意饮食
日常一定要注意科学的饮食方式，避免食用上火的食物，避免吃刺激性的食物、少喝咖啡、烟酒等
多补充维生素C
日常可多吃维生素C丰富的食物，比如梅子、橘子等都是不错的选择，这些食物有利于保值 尿液的酸性化。
注意卫生
夏季温度高，一定要特别注意保持会阴部的皮肤清洁，要避免会阴部皮肤感染细菌。要选择透气性较好的内衣，同时还要注意养成及时更换清洗并晒干的习惯。
产妇尿路感染的原因
1、细菌、病毒等病原体进入小孩的肾脏、输尿管、膀胱、尿道等泌尿系统后，并且在里面繁殖并且大量产生毒素，最终导致泌尿道受到损害。
2、尿道口和阴道口相邻，分娩过程中胎儿的压迫损伤尿道，容易导致尿道感染，引起尿道炎症。
