月经是每个女性朋友都会有的生理现象，从青春期开始，一直到更年期。月经要陪伴女性朋友很多年，那么你对月经了解多少？女生月经初潮后多久才算规律？大家一起看看吧！
女生月经初潮后多久才算规律
女性初潮始于青少年或少女时期。他们10岁，16岁以后，平时要好好照顾。孩子小的时候不知道做什么，还需要大人和更小的孩子普及一些知识。
1.月经初潮时卵巢功能不太发达，所以此时月经周期不规律，需要一段时间。从不规律到规律，每个人都是个体，所以卵巢功能完善后，具体时间可能是1到2年。
2.但是，月经不调是有限度的。如果月经周期超过半年或者月经期超过十天，属于异常情况，需要及时去医院治疗。
3.初潮时女生长得特别快，食欲增加，乳房胀大，经常感到疼痛，阴毛和腋毛增多，脸色红润。这些都是月经的征兆，要及时护理，普及儿童。
月经初潮的因素
女生从孩子成长为大孩子需要一个过程，这个过程需要身体的发育和成长中必须经历的事情，这样才能在身体上和情感上都成长为大孩子。这些知识也需要成年人来灌输。
1.女孩到了青春期，卵巢逐渐发育，产生性激素刺激器官和乳房的发育，此时阴毛和腋毛不断生长。卵巢内开始形成卵泡，成熟卵泡开始破裂形成卵子，通过输卵管排出。卵子不受精就会缩小，雌孕激素分泌减少，子宫内膜萎缩脱落，出血，导致月经。
2.青春期之前卵巢发育缓慢，八岁之前很小，八到十岁之间发育迅速。子宫生长迅速，会比以前翻一番。青春期是一个开始，卵巢里的卵子成熟排出，子宫也在不断成熟。
3.由于卵巢在初期不成熟，会导致月经周期不规律，有的会在月经初潮后几个月或半年至一年后出现第二次发病。这虽然不正常，但不是病理现象。随着卵巢的逐渐改善，月经周期也会逐渐变得正常。
初潮年龄是多少
许多女性在青春期有不同的月经初潮，有些出现得早，有些出现得晚。现在大部分女性都处于正常年龄段，初潮时间和月经有什么关系？我们可以找到答案。
1.有人认为初潮年龄受遗传因素影响。母亲月经初潮早，女儿月经初潮就早，母亲月经初潮晚，女儿月经初潮就晚。但也不是绝对的，一般情况会受到其他因素的影响。
2.月经初潮的时间也会受到地域的影响。城市的月经初潮比农村的女孩早，因为生活水平比农村高，营养会更好，健康状况也会更好，导致月经初潮更早。
3.城市的性接触比农村多，性知识的机会也多，会使神经系统刺激内分泌调节，导致性激素分泌过多，从而使月经初潮提前开放。所以平时要多注意这方面的联系。孩子过早接触不是很好，因为心智不成熟会对身体发育不利，要多控制。
初潮时的心理指导
有些女生初潮就害怕。有些人会有排斥，因为这是一种不好的现象，对身体非常不好，会产生人生不长的悲观想法。所以这个时候，有必要有一些人给他们心理辅导。帮助他们更好的理解什么是月经初潮。
1.教给青春期女生一些生理变化和性知识，让她们知道月经初潮是青春期生理上不可避免的发生，也是青春期的一个阶段，不要太担心，让她们对月经初潮的一些问题做一些心理准备，防止她们恐慌。
2.月经初潮来了，要禁止剧烈运动，不允许长途骑行和跑步，要避免过度疲劳，导致抵抗力下降，疾病发生。
3.经期注意个人卫生。避免手淫引起细菌感染，加强防护，不要使用劣质卫生巾，不要用未经消毒的普通卫生纸代替卫生巾。
如何有效预防痛经
月经初潮来了，孩子的心会很脆弱。这个时候如果出现痛经，会增加他们的心理负担，让他们的心情更加烦躁，更加排斥月经。所以这个时候我可以帮助他们有效的预防痛经，减缓烦躁。
1.多做女儿。多运动，强身健体。保持健康开朗的心情，帮助他们了解一些生理知识，多和孩子谈心，帮助他们缓解恐惧、紧张和焦虑。
2、培养孩子的个人卫生习惯，注意经期卫生。生活要规律，作息要结合。月经期间避免剧烈运动和过度劳累。让孩子有一个健康的生活状态，保证她的日常饮食，荤素搭配好，营养摄入全面，对提高她的抵抗力有很好的效果。
3.吃清淡易消化的食物。保证充足的睡眠时间。不能吃冷的刺激性食物，会引起痛经。因为会导致血液循环不畅。营养要均衡，保证身体的发育。
月经初潮来了，会出现各种情况，多推广会减少这些烦恼的发生。
