孩子晚上咳嗽不断，妈妈很担心。因为宝宝晚上睡觉咳嗽的厉害，会导致睡眠质量急剧下降，睡眠不好，咳嗽的疗效会大大降低。那么，孩子晚上咳嗽的原因是什么呢？有什么办法可以改善吗？本文详细解释。
孩子们晚上咳嗽是怎么回事
晚上宝宝咳嗽，不仅让宝宝睡不好，还让妈妈焦虑。为什么孩子晚上会咳嗽？具体原因如下:
1.儿童夜间因卧位不当引起的咳嗽，可引起肺部或支气管呼吸不畅，婴儿窒息而哭，家长应注意。
2.儿童夜间频繁咳嗽，也可能是由于咽喉发炎或干燥瘙痒引起的呼吸道粘膜刺激所致。
3.外界环境也会导致婴儿夜间咳嗽，如室内通风不良。
4.室内温度的变化也可能导致儿童夜间咳嗽。建议晚上睡觉不要开空键。如果需要，可以在睡觉前打开一段时间。但持续时间不宜过长。
孩子晚上咳嗽怎么办
孩子晚上咳嗽，家长首先要了解咳嗽的原因，然后对症下药，才能真正改善！
1.有的孩子有呼吸道分泌物阻塞引起的咳嗽，可以把枕头抬高。
2.咳嗽时，让宝宝换到侧卧位或抱起侧卧。轻拍宝宝背部，促进排痰。需要注意的是，不要随便吃咳嗽药，以免抑制咳嗽中枢，不利于咳痰。
3.为了防止宝宝感冒，大家晚上睡觉时可能会关上门窗，使室内空气空浑浊，这样宝宝晚上容易咳嗽。最好的解决办法是保持室内空气空流动，不干燥，无异味，不烧蚊香。
4.不要打开空。睡觉前最好先打开一会儿，调节室内温度，或者采取其他措施调节室内温度，为宝宝创造一个舒适的睡眠环境。
晚上咳嗽可以吃什么？
其实孩子咳嗽不可怕，是孩子的自我保护反应。宝宝晚上咳嗽，调整位置就可以了。如果呼吸道有异物需要清除，一般是痰。如何改善宝宝夜间咳嗽？晚上咳嗽吃什么？具体如下:
1.可以给孩子一些止咳化痰的药，比如小儿止咳糖浆、止咳糖浆、复方鲜竹汁等。
2.你可以给你的孩子充足的水。冰糖梨水制作简单，没有副作用。可以试试。
3.可以查一下痰培养。如果找到致病菌，用相应的抗生素治疗，很快就会好的。
夜间咳嗽儿童的食疗
1.蒸蒜水:取2-3瓣大蒜，捣碎，放入碗中，加入半碗水，加入冰糖，盖上碗，放入锅中蒸。用大火煮沸后，用小火蒸15分钟。当碗里的蒜水温热时，喂给孩子们。你可以不吃大蒜。一般每天2-3次，每次半碗。
2.烤橙子:将橙子直接放在小火上烤，不停地翻动，直到橘子皮变黑，并有热气从橙子中散发出来。让橘子凉一会儿，剥下橘子皮，让孩子吃温热的橘子瓣。如果是一个大橘子，孩子们一次可以吃2-3片花瓣，如果是一个小贡桔，孩子们一次可以吃一片。最好每天2-3次用大蒜水食用。
3.梨+冰糖+川贝:将梨按柄切开，挖出中间核，加入2-3颗冰糖和5-6颗川贝，将梨放入碗中，在锅中蒸30分钟左右，分两次给宝宝。
4.萝卜水煮开:将白萝卜洗净，切成4-5片，放入小锅中，加入半碗水，放在火上煮5分钟。等水凉了再给宝宝喝。此方对风热咳嗽、口干咽干、干咳少痰有较好的疗效，对2岁以下婴儿效果更佳。
晚上吃什么可以改善孩子咳嗽
1.萝卜姜汤
成分:一个萝卜，一个姜，一两个冰糖
将萝卜和生姜切片，将水煮沸至沸腾，加入冰糖至融化，加入5片萝卜和5片生姜，用小火煮沸半小时。
适用于:改善咳嗽和痰多
2.雪梨冰糖
成分:一个悉尼，一些冰糖(取决于你自己的口味)
做法:将雪梨去皮，用刀去掉雪梨的核，做成空心形，然后在空心脏处放入冰糖和少许水。将雪梨放入瓷碗中，然后放入锅中蒸一个小时。
适用于肺热咳嗽，清热解毒。
3.南北杏鹧鸪汤
配料:鹧鸪、南兴北兴、蜜枣、陈皮、法夏
烹饪:将1只鹧鸪宰杀洗净，切大块飞水去腥；南杏15g，北杏10g去皮；将12克法夏、2克蜜枣、3克陈皮放入锅中，加入适量的水，大火煮沸，文火煮2小时，用少许盐调味。孩子2天吃。
适用于:本汤具有补肺气、化痰止咳的作用。可以改善咳嗽。
