在我们日常生活中常见的疾病其中就有皮肤过敏，如果皮肤过敏了会严重影响到我们的身心健康。导致皮肤过敏的原因其实有很多，其中也有免疫力下降而导致的皮肤过敏。那么有的朋友就会问到：免疫力下降皮肤过敏能自愈吗?
免疫力下降皮肤过敏能自愈吗如果说我们有免疫力过度低下的情况，那么一般是会导致皮肤过敏症状发生的，虽然说临床当说过敏只是皮肤的损害，但多数情况下其实是因为我们的脏腑功能失调了，这个时候可以找中医来调理一下，如果想要提高免疫力，就需要调理好肠道功能，这样才能够让食物更好的被吸收和利用。
皮肤过敏发生的原因比较多，比如说气候发生了急剧变化的时候，我们的肌肤会受到忽冷忽热的刺激，之后就会出现过敏现象，还有就是有一些食物也会让过敏体质的人出现了皮肤过敏的现象，比较常见的食物有海鲜等。
出现皮肤过敏的时候，我们应该注意做好防晒工作，并不是只有在夏天的时候才需要防晒，其他季节也会有紫外线强的时候，所以我们在外出的时候应该注意涂上防晒霜，不过一定要选择那些刺激性小的防晒产品。患者在洗脸的时候应该用温水，因为冷水或者是热水都会刺激到皮肤而引起过敏现象，甚至会加重过敏症状，所以我们在洗脸的时候，一定要调节好水温，这样不仅可以保养皮肤，还能够增强皮肤抵抗力。
皮肤过敏肿胀怎么办呢冷敷，当过敏部位出现肿胀时，一般可通过适当冷敷进行缓解。冷敷不仅可以使过敏部位皮肤皮下毛细血管收缩，还可降低神经的敏感性，减轻局部充血状况。冷敷不仅不会使过敏肿胀部位的皮肤受到较大伤害，除消肿外还可达到一定的止痒目的。但在冷敷过程中需要注意温度的把控，使用冰块进行冷敷时需避免其与患处直接接触，以防患处冻伤。
远离过敏源，造成皮肤过敏肿胀的根本原因是由于过敏源的刺激引发的，如果想从根本上避免肿胀的持续发生，应避免与过敏源的过多接触，尽量远离过敏源。
注意饮食，当皮肤过敏出现肿胀情况时，饮食上的调控也是十分重要的，此时患者可适当食用新鲜水果蔬菜。果蔬中含有的维生素不仅可以滋润皮肤，还可帮助患者逐步重建肌肤屏障，改善肿胀情况。
