夏季炎热的高温对我们皮肤的伤害是非常大的,尤其是被太阳晒到的地方,那么我们应该如何来保持我们的皮肤白净而有光泽?相信这是每个爱美之人都想知道的。所以今天小编就要教大家在夏季如何正确的护理皮肤,一起来看看吧!
1、适当使用时鲜瓜果面膜
夏季水果蔬菜丰富,不但给人们提供了丰富的营养,也给美容护肤带来了便利的天然原料。
可用黄瓜片或西瓜皮直接涂擦面部,也可用一些蔬菜如西红柿、丝瓜等捣烂取汁涂于面部。
这样不但能起到清洁皮肤、美化容颜的作用,还有防治夏季皮肤异常之功效。
2、补充水分
夏天温度升高,皮肤水分极易蒸发,所以夏天的肌肤一般都缺水。
为了保持皮肤的滋润,要补充足够的水分,在使用保湿类的护肤品的同时,更要多喝水。
这样才能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。
3、定时清洁皮肤
夏季气温高、湿度大,皮肤的皮脂分泌和汗液分泌量增加,加上夏季皮肤细胞更替比其他季节快,大量死亡的角质细胞堆积在表皮。
这些皮肤“垃圾”如不及时清除,就会堵塞毛囊孔,引起粉刺、暗疮,所以夏季皮肤的保护,首当其冲是保持皮肤的清洁。
每天洗脸一般以2次为宜,并可根据情况适当增加磨砂膏的使用次数。
至少做到一周对皮肤进行一次大清扫,彻底去除老化的表皮细胞,让新生的皮肤显露在外。
4、美白
夏天应将基础护肤品换成具有美白功效的护肤品,如美白乳液、美白日霜、美白晚霜等。
少吃含色素的食物,尤其是各种诱人的冷饮及冰激凌。
特别注意手、足、脖颈等容易忽略的身体部位,在涂防晒乳前也要为这些部位涂上美白基础乳液。
5、使用清爽型保湿水乳
夏天温度升高,皮肤水分极易蒸发,所以夏天的肌肤一般都缺水。
为了保持皮肤的滋润,要补充足够的水分,在使用保湿类的护肤品的同时,更要多喝水,这样才能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。
夏天也要选用具有保湿效果清爽型水乳。夏天水分的蒸发和出汗都会使皮肤极易缺水,容易造成缺水纹,所以夏季保湿工作是不容忽视的。
6、控油
夏天要随身携带化妆纸巾,经常用干纸巾擦拭皮肤,保持肌肤表面的洁净,防止油分阻塞毛孔。
油性皮肤的人,可在上彩妆时使用控油乳液或肌肤平衡调理液,以保持肌肤干爽,要避免使用油性化妆品。
7、做好防晒工作
夏季强光中的紫外线最为强烈,会使皮肤加速衰老、松弛、毛孔粗大、长斑、色斑加深等。
过度的暴晒还会引发皮肤癌前病变及皮肤恶性肿瘤,所以防晒是夏季护肤的重中之重。
可以在皮肤暴露部位涂上防晒霜,对皮肤的纤弱部位。
如眼晴四周、喉部、面部及手背等处要多涂一些防晒霜,外出时要戴上遮阳帽和太阳镜。