现在正是炎热的夏季,又是吃西瓜的时候,几乎每隔一天小编就回抱回来一个大西瓜,没办法,天气太热,吃饭根本就没胃口,吃不进,大家吃了西瓜是后瓜皮是不是顺手一扔丢到垃圾桶里,我家可不是这样,原因是我家那位喜欢吃西瓜皮,你没听错,他就是喜欢吃西瓜皮,所以每次大多是我吃西瓜,他吃西瓜皮皮,这西瓜皮皮怎么吃?这可是我的拿手好戏,现在我几乎每天都做西瓜皮给他吃,今天就来给大家推荐凉拌西瓜皮,那么凉拌西瓜皮应该怎样做呢?小编告诉你:凉拌西瓜皮要这样做!
【凉拌西瓜皮】
步骤:
1. 准备食材:
主料:西瓜皮一块,红辣椒一根,花椒一小把,蒜头两瓣。
辅料:食用油少许,盐适量,鸡精半小勺,生抽半汤勺,耗油少许,白砂糖少许,香醋半瓶盖,香油少许。(调味料根据量以及个人口味给哈)
2. 将西瓜皮的外皮削去,然后擦丝,备用。
3. 将西瓜皮丝用少许盐抓一会儿,然后再腌制个10分钟左右。
4.将西瓜皮丝水分挤出来,腌制好的西瓜皮丝备用。
5. 将蒜头拍碎,切末,红辣椒去籽,切丝备用。
6. 将所有需要的调味料倒在小碟子里,备用。
7. 起锅,锅热,加少许油,转小火,放进花椒,爆香。
8. 爆过的花椒捞出来扔掉,关火,立马放进红辣椒丝和蒜末。
9. 将所有的调味料淋在西瓜皮丝上,同时淋上蒜末红辣椒丝油,也滴几滴香油,拌匀,即可。
10. 盛盘,即可开吃了,清爽,脆口,清甜还伴有西瓜的清香以及麻油的香气,一口接一口。
凉拌西瓜皮要这样做,只要按照上面的步骤,做出凉拌西瓜皮是又脆又香,不要说吃,看了就有食欲,我家那位是百吃不厌,确实西瓜皮的营养也很丰富的,富含维生素C,葡萄糖,苹果酸,枸杞碱等,具有利尿,美白,解暑,去痱子的功效。像小朋友身上长痱子,可以用西瓜皮擦拭,或是弄成汁给其饮用,或是凉拌,清炒供其食用,都会有很好的效果的。所以,吃了西瓜后不妨来盘西瓜皮?