我们都知道植物是先开花再结果的，没有花哪有果呢？可是据说无花果是没有花的，无花果富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。无花果成熟之后，果实非常软，不适合长期保存，所以我们通常吃到的都是干果，很多人都不太了解新鲜无花果的吃法。那么新鲜的无花果怎么吃？今天就来给大家介绍一下，新鲜无花果的吃法。
首先，准备一个新鲜的无花果。无花果摸上去软软的才是成熟的果子。
沿着无花果的果蒂，掰开果皮，顺着果实往下撕开，动作一定要轻柔。成熟的果子不需要太用力就能撕开。
撕开之后，露出白白的果实。
重复步骤二，直到果皮全部撕完，露出完整的果肉。
咬一口，又甜又软糯，非常好吃。
无花果如果不太熟，可以洗干净直接煲汤，也非常的美味。
无花果怎么吃？一般人群均可食用。消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血压患者、冠心病患者、动脉硬化患者、癌症患者、便秘者适宜食用。
