减肥水果香蕉
香蕉减肥法就是指在早餐的时候食用香蕉，用香蕉来代替早餐，不但可以控制热量的吸收，并且可以排出宿便清理肠道，促进血液循环和新陈代谢，并且可以达到快速减肥瘦身的目的，香蕉非常的好消化，营养物质也是相当的高呢，只吃香蕉可以帮助你强效甩肉排宿便哦，这款减肥法在日本很受欢迎呢。
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