经常揉胸会使乳房适当的增大,但是要配合正确的按摩手法才有效果。
首先揉胸会刺激胸部血液循环,有助于胸部的血管充血和刺激胸部的挺拔,但是不当的揉胸反而会舍得其反,会造成胸部的结缔组织和纤维组织的受损,从而失去弹性而下垂,还有揉胸只能起到略微的胸部挺拔的效果,但是不能导致胸部变大,因为这不符合生理和科学的规律。
怎么揉胸才会变大手法丰胸按摩手法一:托高胸部
1、双手合十,手臂呈水平状放于胸前,手臂与手掌呈垂直状态。
2、手臂慢慢伸向头顶,再慢慢落回到胸前,注意保持直线运动。
3、臂慢慢向左、右做平移运动。
4、持续不断地重复着向上、下、左、右的移动,做5分钟。
丰胸按摩手法二:拍打美胸
1、双手交替着由下往上对胸部的下侧,外下侧做拍,托的动作。
2、拍打以拍出声响为主,并拍打至肌肉微红。
3、然后再换另一侧做相同的动作。
丰胸按摩手法三:集中胸部
1、将一只手放在头后。
2、另一只手由内向外围绕胸部做按摩,觉得肌肤微热后,换手再做另一侧。
丰胸按摩手法四:坚实胸部
1、握拳,大臂与肩平行,小臂与大臂垂直。
2、保持姿势,双手慢慢向胸部收拢,让两肘相碰,重复这种练习10次以上。
丰胸按摩手法五:四指合并按摩美胸
四指合并,双手由下往上轮替拍打胸部下缘,按摩直到按摩精油吸收即可,可以有效改善胸部下垂现象。
丰胸按摩手法六:由下往上按摩美胸
四指合并,以掌心及指腹包住胸部外缘,由下往上滑动的同时,将腋下赘肉往内拨,按摩直到保养产品完全吸收,预防胸部下垂,帮助改善副乳现象。
按摩丰胸的三种小技巧1、由外往内
做法:双手四指合并,以掌心及指腹触碰胸部下边沿,然后由外往而内滑动双手进行推拿,这个步骤能有效改善胸部外扩现象。
2、由下往上
做法:双手四指合并,以掌心及指腹包覆胸部外部边沿,然后双手由下往上滑动,同时将腋下赘肉往内推,直到保养产品完全被吸收,这一推拿步骤能有效预防胸部下垂,帮助改善副乳现象。
3、轮替拍打下缘
做法:双手四指合并,然后由下往上轮替拍打胸部下边沿,直到产品吸收即可,这一推拿步骤能有效改善胸部下垂现象。
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