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婚前瘦身 塑造完美身材
婚前瘦身是准新娘们的必修课。想有更好的瘦身效果，专家建议最少提前一个月以上着受准备。
桑拿排毒排水肿瘦身法：
通过进行蒸桑拿，帮助身体进行排毒和排水分，搭配保鲜膜瘦腿效果更佳。这样不仅能清干净身体内部的毒素，还能改善水肿情况。在婚前2周前尝试，每周进行2次，每次45分钟为宜。
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