一杯寡淡无味的白开水，很多的人都是不喜欢喝的，所以会让自己的水分有所流失，引起上火炎症，在短时间也是无法得到缓解的。尤其是对于青少年来讲学习的压力以及负担是很大的，所以每天要喝至少8杯以上的水才能够促进身体的新陈代谢。家长朋友可以引导自己的孩子使用枸杞和蒲公英来泡水，让孩子的记忆力以及精神状态都有所提高。枸杞和蒲公英可以一起泡水喝吗？
枸杞和蒲公英可以一起泡水喝吗
枸杞和蒲公英是可以一起泡水的，而且口感也是比较香甜，青少年也不会有特别强烈的抵触心理，会渐渐的爱上喝水。使用70~90之间温度的开水来浸泡蒲公英和枸杞是十分适应的，如果水温过于低或者过于高的话，反而会让这两种中药材当中的营养物质有所流失。家长朋友特别关注于自己孩子的骨骼以及智力的发育，担心枸杞和蒲公英经常喝的话，会不会造成自己孩子免疫力低下，其实是不会的，可以放心的服用。
这就是关于枸杞和蒲公英可以一起泡水喝吗的问题，如果有一些口感挑剔或者是身体敏感的消费者可以选择二者之一服用，也可以将他们同时浸泡，都会给自己的口感带来一个不错的享受。
