我从开始发育的时候开始，胸部就比其他女同学小，然后一直都被大家交平胸女王，虽然我长得不错，但就是胸太小了，跟个男人一样。但自从我毕业谈了恋爱，胸竟然奇迹般的变大了，谈恋爱还有这个效果吗？
在发育期间至35岁前这段时间里女人的乳房经常被男人爱抚是会使乳房变大的，这是由于体内的荷尔蒙受到刺激后就会使乳房因充血而周围血液循环而涨大勃起，慢慢就会使乳房生长的非常丰满。
有人做过实际调查发现，同是一母同胞的姐妹两，一个早恋而男人每天都要对她的乳房进行长时间的爱抚，而另一个因忙于事业很晚才结婚，而婚后两人也成天忙于工作很少对乳房进行爱抚。
结果在40岁时一个是身体长得丰富饱满，而另一个则成了太平公主。乳房经常按摩是会有一定程度的增大，但还要注意营养均衡、适当的运动等。
会增大多少每个人的表现是不一样的。饮食上比如猪蹄等含胶原比较多的食物，还有木瓜等。运动主要以锻炼胸部肌肉的为主。按摩可以从下往上顺时针或逆时针按摩。
但是女性的胸部变大，也有一点坏处，就是很容易变形和下垂，那么怎么保养胸部才能让自己的胸部一直保持年轻呢？
1.面对墙壁，双手扶住墙打开与肩同宽同高，使身体与墙面呈45度角，做俯卧撑练习。记得要均匀呼吸，这项练习可以有效地紧实胸部肌肉，减小副乳。一组10~15个，每次做3组。
2.找一个身体可以稍仰的椅子，双手拿空水杯，身体向后仰30度，直臂从两侧反复打开再合拢，张开幅度要大到极限，每天坚持30次，有效防止胸部外扩，练出迷人乳沟。
3.自然站立，两脚与髋部同宽，膝关节微曲，小腹微收。双手十指交叉抱头，胸部向前推，手肘尽量向后打开，头微抬起，眼睛看天花板方向，保持5分钟，能有效提拉胸线位置。
4.有健康的运动辅助之外，也别忘记正确的坐姿对于胸部的提升也有很大帮助，久坐时，腰部挺直，身体离桌沿10厘米，可以有效缓解胸部疲劳，对保护胸形很有好处。
5.将双手合十，同时将双手臂向上提拉，然后向左侧移动到最大限度，再向右移动到最大限度，反复这个动作5次，可以达到丰胸的效果。
上面的这几种方法，不仅可以达到丰胸的效果，还能有效的保养胸部，甚至练出一个超级美的胸型。
