当出现月经不调的时候，有些女生可能会选择饮食调理，比如喝红糖水等，也有一些女生可能会选择药物调理，而药物调理则需要去到专业的医院，除此之外也有一些女生会选择艾灸调理，那么月经期艾灸哪个部位图?
月经期艾灸哪个部位图1.关元穴：位于下腹部，前正中线上，脐中下3寸处。主要用于治疗因肾虚所致气喘、遗精、阳痿、遗尿、尿频、月经不调、痛经，以及腹痛、泄泻、痢疾、子宫脱垂、功能性子宫出血等症状。2.气海穴：位于下腹部，前正中线上，脐中下1.5寸处。主要用于治疗腹痛、脘腹胀满、大便不通、遗尿等症状。3.三阴交穴：位于小腿内侧，足内踝尖上3寸处。主要用于治疗肠鸣、腹痛、月经不调、崩漏等症状。
在月经期间艾灸，应该灸一般的保健穴位。月经期间要注意不能灸大补或者大泻的穴位，所以不能盲目艾灸。需要注意的是，因为在月经期间用艾灸，可能会引起月经量增多等情况，所以说如果没身体没有明显的不适，最好等到月经干净后再进行艾灸比较好。月经期间要注意休息，合理营养，不要吃辛辣生冷刺激的食物，饮食清淡一些比较好。
月经期可以做面膜吗月经期间体内人体的抵抗力下降，受到体内激素水平的影响，加上有些女性有比较明显的痛经的症状，所以皮肤的光泽也会比平时要暗淡一些。而且水分流失的比较多，因此很多女性在月经期间皮肤会比较干燥，没有光泽。在这个时候是可以敷面膜的，通过敷面膜可以补充皮肤的水分，恢复皮肤弹性，对于肌肤的修复还是有一定帮助的。建议在这个阶段敷补水的面膜最好。
是可以敷面膜的，一般不影响月经周期，但是要注意保暖。女性月经期间抵抗力比较低，雌激素水平也比较低，皮肤可能会出现干燥，暗淡的特点。建议选择补水保湿的面膜使用，不要选择那些具有美白效果的面膜，因为它可能含有激素成分。另外，如果面膜太凉，建议先将面膜在温水中泡一下，待其温热后再敷在脸上。另外，不要用凉水洗脸，洗手更不能用凉水洗脚。
