指压按摩 日本指压按摩法知识大普及

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发布时间: 2021-05-30 23:45:46
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  在日本凡使用手拨作为治病手段的医疗方法统称为手拨疗法。目前在社会上广泛流行并在法律上得到承认的手拨疗法有古典按摩、西洋按摩和指压三大体系,被称之为手拨三法。此三法中的任何一法又各有多种流派,形成各种不同的风格。但由于它们的发展历史、手法特点及主要学术观点的不同,又各具其明显的特色,现仅介绍其中的指压疗法如下:

  指压疗法是夫妻一方以单手或双手的指头和手掌面,运用6种基本手法指压夫妻另一方机体的一定部位,用以治疗疾病的一种按摩疗法。它的适应症几乎包括各种常见病症,如神经科;内科;五官科;妇科;还有全身性疾病。指压疗法有其自己的特点,其总原理是以生物学、物理学、心理学、哲学等为基础,通过按摩治疗使失衡的人体身心方面的机能达到调节和谐。

  1.基本手法

  指压疗法的基本手法是“压法”,可分为6种:

  单手拇指指压法一般多用右手大拇指按压。

  双手拇指指压法一般适用于脊椎两侧、头部、腹部等部位。

  单手四指压法主要适应于腹部操作。

  双手四指压法主要适用于腹部、胸部、腰背部。

  单手掌压法主要应用于腹部、胸部、后头部、脸部及咽喉部等。

  双手掌压法适用于背、腰、胸、腹等部位。

  2.操作方法

  头面颈项部夫妻一方取仰卧立或端坐位,另一方立或坐于患者的一侧用单手或双手拇指指压法施于。

  指压头顶,头侧部;指压后头部;指压太阳穴部;指压眼眶周围;指压颜面、耳前部、颧骨部、颏骨部及鼻翼两侧;指轻压两侧颈部肌肉、神经;指轻压颈动脉、颈静脉;指轻压缺盆部;指压颈部淋巴结;指压颈部肌肉;指压颈椎棘突;指压颈椎棘突间凹陷;指压颈椎棘突两侧;指压耳根周部。

  躯干部夫妻一方俯卧在床,另一方立于其侧。指压腰背部脊椎棘突及棘突间凹;指压脊椎两侧凹陷部;指压脊椎两侧肌肉;掌压脊椎;指压或掌压肩背部;指压或掌压骶部;指压腹外斜肌,胁下肌肉;由脊柱向外,自上而下依次指压各肋间部;指压胸骨部;指压胸部肋间隙;指压或掌压肋弓下缘;指压或掌压脐部及其周围;指压复肌;指压下腹部;指压上腹部;指压或掌压臀部及髋骨。

  肢体部指压肩关节周围肌肉及肌肉之间;指压上臂、前臂肌群、神经;指压腋动脉;指压腕关节周围;指压各指骨;指压掌心;指压肘窝;指压各掌骨之间;指压大腿根部股动脉、股神经;指压大腿、小腿部肌群、神经;指压膝关节周围;指压胫骨、腓骨及内外踝部;指压足心;指压大小鱼际,足底内外侧;指压各趾骨;指压踝关节区;指压足背肌肉、神经区。

  

  夫妻一方施术前,必须修剪指甲,并保证手的卫生。

  施术时,不论采取什么姿势,指压的方向都是对着夫妻另一方身体的中心部逐步加力。指压时应观察夫妻另一方呼吸、脉搏的变化。

  对病因不明、诊断不明确的病例忌用。

  急性病合并发热者,禁忌本手法。

  颈部周围施行指压的持续时间不要超过3秒钟,身体其他部位,每一指压点施压的持续时间,应是5~7秒。

  每一病种,每次的指压点以10~15个为宜;每次治疗时间约为10~15分钟。

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