洗头是我们经常做的事情。很多时候我们想偷懒，想快点睡，但是头发不干。湿发睡觉有很多弊端，会给女性朋友带来不便。所以我们来看看如何快速吹干湿发。湿发吹风扇的危害。
湿头发怎么快速干远离浴室
很多人喜欢洗完澡后在浴室吹头发，但实际上洗完澡后，浴室里的湿度很高，没有通风，对头发干燥有相反的效果。
所以吹头发的时候要远离浴室，在干燥通风的地方吹。
2.把你的头发吹成碎片
吹风机吹出来的热空气，由于温度高，会失去头发中的水分和油脂，导致头发干燥、短，最好用冷空气吹头发。
吹头发之前可以用毛巾把头发上的水分吸掉，有助于快速吹干头发。
吹头发的时候可以分块，就像你的发型师在吹头发干，可以让头发干的更快。
3.用毛巾吹头发
用干毛巾盖住头发，然后按毛巾擦干头发。
这种方法可以使毛巾吸收头发中的水分，将热量从吹风机传递到头发上，使头发干燥得更快。
4.使用快干毛巾
干毛巾与普通毛巾相比，用料更细，吸水性更强。
使用吹干头发的毛巾时，要低头让头发自然垂下，然后把吹干头发的毛巾套在头上，把头发全部放在吹干头发的毛巾里，然后可以看书，做面膜，十分钟后头发就干了。
夏天热，所以很多人习惯睡前洗个澡，然后湿着头发睡觉，开着电风扇，空。当他们第二天醒来时，他们感到头痛、疲劳或感冒和流鼻涕。这是因为，在一天中，人的阳气在午夜最弱，而在夏天，人体消耗大量能量，容易疲劳，抗痛能力低。所以睡前洗头的时候，水留在头皮上，凉了头里的阳就凝结了。如果继续这样下去，会导致气滞血瘀，经络堵塞。
如果洗完头睡在空房间，头对着冷空的空气吹，会又冷又湿，最容易生病。半夜睡觉会造成头皮麻木麻木，伴随着持续的疼痛。第二天早上，我会头疼。长此以往，还会引起一种叫做头皮下静脉炎的疾病。体检可以摸到局部头皮增厚增厚，甚至皮下肿胀。
1.打开梳子后清洗
头皮对头发非常重要。“如果皮肤不存在，毛发就会附着。”。洗头前，先用湿梳子梳理头发，使附着在头皮上的污垢和灰尘浮在表面，这样可以同时洗头皮和头发。为避免伤害头皮，建议使用宽齿圆头梳子。
2.洗头时不要用指甲刮头皮
指甲里有很多细菌。娇嫩的头皮一旦被抓破，很容易诱发感染。涂抹洗发水时，用指尖轻轻推动头皮，起到去污和促进血液循环的作用。
3、护发素一定要堵在发根
因为洗头时毛囊是张开的，护发素涂在发根上，里面的化学物质很容易渗透到毛囊里，堵塞毛囊。建议先把头发弄直，把发梢沿着耳朵贴，千万不要让护发素碰到头皮。
4.头发干了就睡觉
头发湿了，毛鳞片就开了。这时候头发很娇嫩，不耐摩擦。如果睡觉头发半湿半干，会导致角质层变薄，头发变干。
5.头发干了就出门
研究发现，头发接受的紫外线辐射量是面部的两倍多。紫外线可以使头发鳞片变薄剥落，洗完头发马上出门。紫外线容易造成头发断裂分叉。如果你出去，你最好带把伞或戴顶帽子以防紫外线。
1.受损发型
头发湿着睡觉对发型是毁灭性的打击！第二天早上起来，头发绝对乱七八糟，打结是必然的，头发不断剪，头发乱七八糟。
为什么？因为睡觉的时候头发会被摩擦挤压，很容易弯成各种形状。头发干了，柔软度下降，就定型了，不是梳理就能解决的大问题。而且在这种情况下，梳头的过程更容易造成头发断裂，损害发质，更严重的是会掉很多头发。
2.引起感冒
除了头痛，睡觉不吹干头发也可能会感冒。因为头发的水蒸气使头部发冷，还会影响身体的其他部位，导致局部抵抗力降低，然后细菌感染会引起感冒。
3、引起头痛
这可能是很多人的体验。头发湿漉漉的睡觉，第二天醒来明显头疼，但精力更不旺盛。这是因为头皮中的水分不断蒸发，带走大脑的热量。感冒很容易侵袭头皮，自然会导致头痛。
4.枕头细菌繁殖
枕头长时间放在室内，容易滋生细菌。不吹干头发就睡觉的话，湿头发里的水分会渗入枕芯。时间长了，枕头自然变黄。人们经常睡觉的枕头材料容易受潮发霉，潮湿的环境更有利于细菌的生长，所以枕头干脆就成了细菌的孵化器，其危害可想而知。
5.繁殖白发
估计没有哪个美女希望自己又黑又厚的头发滋生出不好看的白发，但也可能和睡觉没有干发有关。晚上体内激素分泌最旺盛，促黑素细胞激素能使身体分泌更多的黑色素。睡觉的时候，因为头发还是湿冷的，黑色素很难分泌，久而久之头发就会变白。
6.可能会诱发面瘫
面瘫，面瘫的学名，是一种常见病、多发病，不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜，患者往往无法完成抬眉、闭眼、嘴鼓等最基本的动作。
为什么要洗头洗出面瘫？据医生分析，晚上睡觉时，面神经最松弛，阻力最低。如果是湿发刺激，容易影响耳后面神经，导致局部痉挛，从而诱发面瘫。夏天气温暖和的时候可能没那么明显，但是冬天天气冷的时候很容易造成面瘫。
