男性最好多久发生一次性行为？和谐适度的夫妻性生活不仅能让人精神焕发、身体健康，还能极大地满足其心理需求。但是，很多男人不知道多久做爱一次最合适。什么样的性生活频率对自己和爱人最健康？博主带你先来看看男性性生活过度和男性性生活缺乏对男性健康的影响。
频繁的性生活&太少的性生活
古人说“路过是祸”，“年少近色死”，认为“房室损伤”是人“致病力”的主要原因。有的新婚夫妇第一次尝到甜头，一天共用一个房间超过十次，性生活的频率简直不可思议。在医学上，如此高频率的做爱对男性来说并不是一件好事。意大利学者做过研究，发现男性在一天内每6小时射精4次后，排出的精液中找不到精子。另外，精子的缺乏会刺激男性睾丸的正常生理功能，甚至影响以后正常精子的产生；没有足够数量和高质量的精子，前列腺等部位只分泌出大量的体液，男性容易脱水、虚脱。
性生活太频繁不好，性生活太低很有害。台湾曾有媒体称，很多男性两三周甚至数月没有性生活，精液无法排出，最终可能导致前列腺结石过长。专家认为，性生活的缺乏不是前列腺结石的直接因素，但会使前列腺“用成废退”。这是因为长期缺乏性生活，可能会导致部分前列腺功能暂时衰退，腺腔出现病变，前列腺液理化性质发生变化，长期可能会导致前列腺炎。时间长了，腺体堵塞，分泌物无法排出，最终可能导致前列腺结石。前列腺结石发病年龄在40岁以上，多为50-65岁男性。
