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流产以后女性的身体比较虚弱，不建议过早地进行运动，但是也不建议长期的休息。流产以后多久能够运动，主要取决于流产以后身体的恢复情况。
对于正常情况下，流产以后两周左右，阴道流血已经停止，而且身体和心理已经基本恢复正常，在这个时间段就可以恢复正常的散步或者是轻微的跑步，都是可以的。但是不建议进行剧烈的活动，流产以后来过一次月经，身体就已经恢复到正常了，在月经干净以后就完全可以恢复正常的运动，例如跑步、瑜伽或者是其他的体育锻炼。
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