其实手淫是世界上最伟大的事业之一。在不伤害任何人的情况下，让自己保持充分的快乐还不够伟大吗？今天我就和大家谈谈一个关于手淫的观点:过度手淫的危害是精子丢失吗？精子本来就是用来划的！
首先，自慰是正常的性生活方式之一
由于现代社会营养丰富均衡，当今青少年的性发育成熟度大大提前；文明社会的另一个标志是人们的婚育年龄越来越晚。这就造成了这样一个不可避免的矛盾:青少年在性成熟后通常需要很长时间才能有一个固定的性伴侣，这是合法的，或者说是社会观念普遍接受的。在这个性“空白”时期，认为性需求最旺盛的青少年不可能通过性“教育”来“约束自己”是幼稚的！也是鸵鸟政策，避免矛盾。
弗洛伊德认为性欲是“生命意志”的体现，性冲动是“一种生命能量”。当这种能量积累到一定程度，身体就有排泄的需要，这种需要是最自然合理的，是人的本能。
对于没有正常性伴侣的青少年来说，自慰是合理的，有时是性冲动能量的唯一出口。据统计，美国90%以上的男生和75%的女生都有这样的经历。而且自慰不像“损害身体”、“浪费精力”那么传统。
相反，适当的自慰是保持性系统正常的必要刺激。一项对一些老年后仍有较强性行为能力的男性的调查显示，他们在年轻时都有更多正常的性活动。我们不应该不熟悉“用进废出”的生物学原理。生理上，男性产生和制造精子的唯一目的是排泄精子，完成生育的最终任务。精子排泄不会被“削弱”。从某种意义上说，精子不排出才是真正的“浪费”精子！
第二，控制自慰的量很重要
因为青少年的一个共同特点就是缺乏自制力，自慰“唾手可得”。这就带来了一个真正的担忧，那就是自慰的量。
当青少年知道并学会自慰时，他们缺乏自制力，所以他们往往沉溺于自慰带来的快乐和幸福，但他们无法设定自己的节奏，从而导致过度自慰。和过度放纵一样，过度手淫也会造成身体伤害。
自然性欲是一种能量。积累到一定程度时，要给予合理的宣泄方式，正常自然；但是，如果你为了追求性带来的快乐而强迫自己手淫，不顾自己的身体状况，就会破坏自己的健康，透支自己未来的健康。尤其是青少年，由于他们的性系统尚未完全发育，过度的不受控制的性生活或手淫会增加他们性系统的负担，容易导致性系统的各种问题甚至性功能障碍。
其实古人早就总结出性生活的保键原则——“肾先于心”，意思是性生活要在性生理需求之后才考虑，自然合理；古人认为身体没有迫切的生理需求，却因为贪婪或贪财而强迫自己从事性活动，被称为“心第一，肾第二”。这时候从事性活动，违反了保持性生活的关键与自然一致的原则，最终会危害身体的健康。
根据你的身体状况调整你的性活动频率。对于一些体质和活力较强的人来说，他们的性活动频率会更大；但是对于一些身体条件不理想的人来说，他们的性活动频率相应就少了。只有一个原则，如果你能每天遇到活力充沛的人，你的性交和自慰频率在任何程度上都是正常的；如果没有，那就是性生活过多或者手淫。在这一点上，要对自己忠诚，对自己的健康负责，减少性交或手淫的频率。
年轻朋友，是时候学会控制自己了。只有学会控制自己的情绪和行为，才能真正享受生活的美好！
