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肠胃不好是现代上班族和白领普遍存在的问题。饮食不规律，暴饮暴食，吃冷食，常导致胃病。最靠谱的还是平日保养肠胃。肠胃突然难受的时候，紧急情况下怎么缓解？下面，教你几个穴位按摩的方法！
如果你肚子疼，身边没有任何药物，有一些简单易行的方法可以缓解疼痛。
方法一
双手交叉，男右手向上，左手向下；女左手上，右手下。以肚脐为中心，按腹部画太极图，顺时针36次，逆时针36次；这种方法可以止痛、消肿、开胃。
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