用毛巾热敷可以快速缓解胃痛
用毛巾热敷是缓解胃痛最快的方法之一。做法是先准备一壶50℃左右的热水，然后滴入适量红花油，再将毛巾放入其中浸泡，取出沥干，敷在肚子疼的部位。毛巾冷却后，可以按照上述步骤再次添加。一般敷几分钟可以缓解疼痛。注意温度要可以接受，小心烫伤。
肚脐周围按摩，快速缓解胃痛
肚脐按摩也是肚子疼时常用的止痛方法。可以用指尖按摩肚脐周围，先顺时针按摩，再逆时针按摩10分钟左右，有利于改善局部血液循环，疏通经络，有效缓解胃痛。另外，还可以按压位于肚脐下2寸处的中极穴，以缓解疼痛。注意轻柔的动作。
穴位按摩可以快速缓解胃痛
胃痛可以在劳宫穴按摩，几分钟就可以止痛，然后也可以在劳宫穴附近的胃肠穴按摩，位于手掌生命线的中心，对缓解胃痛也很有帮助。
生姜红糖水可以快速缓解胃痛
生姜红糖水具有缓解腹胀、驱胃寒、止痛的功效，是缓解胃痛的良方。姜片可水煎服，趁热加入适量红糖服用，尤其是月经或感冒引起的胃痛。
转移注意力，快速缓解胃痛
肚子疼的时候可以采取转移注意力的方法缓解。可以看喜剧、小说或者听轻音乐，让全身放松，保持愉快的心情，转移注意力，切断疼痛信号。不要因为肚子疼而皱眉烦恼。
躺下休息，迅速缓解胃痛
肚子疼的时候一定要避免疲劳。可以躺下休息一段时间，有利于缓解胃痛。注意室内保持安静，注意保暖，尤其是腹部。不要感冒，否则会加重胃痛。
胃痛注意:
如果胃痛严重，难以缓解，最好及时去正规医院查明原因，是肠道疾病还是生殖系统引起的，才能达到对症治疗。
