格力三高人群电饭煲
大多数糖尿病人都不敢吃米饭,因为怕吃了饭血糖升高。最近在格力三高人群中有很多关于电饭煲的讨论。董明珠说,格力的三高人群可以在开放式电饭锅里吃饭,不用担心血糖升高。那么,格力三高的电饭锅有用吗?我们目前还不知道科学的程度。
“除糖”电饭煲本身并不是一个全新的概念,其“除糖”效果也从未在医学上被证明适合糖尿病患者。
格力回应了三高人群的电饭锅
9月3日,格力电器回应董明珠的说法,为三高人士做了一个电饭煲:我们每天吃的白米,大部分是精制白米,血糖上升快。但糙米富含维生素、矿物质和膳食纤维,发芽后富含γ-氨基丁酸(GABA),适合三高人群食用。
为什么吃饭时血糖会升高?
由于米饭中淀粉含量高,约75%的米饭是糖(淀粉),其余25%含有蛋白质、脂类、维生素B1、B2、钙、铁、锌和食物纤维。淀粉消化吸收后,升高血糖的反应迅速(糖指数高达87),不利于糖尿病患者的血糖控制。因此,糖尿病患者应少吃白米(精粮),代之以粗粮(杂粮、杂豆、全谷)。糖尿病人通常不能自行分泌足够的胰岛素,或者不能利用体内已经存在的胰岛素,所以医生经常警告他们不要吃主食。这是因为大米等主食的淀粉含量很高,在吸收过程中会导致体内血糖升高;胰岛素是体内唯一能降低血糖,促进糖原、脂肪和蛋白质合成的激素。与此同时,发表在《英国医学杂志》(BMJ)上的许多研究表明,食用大量白米的人患2型糖尿病的风险显著增加。
三高是什么意思
三高是高血脂、高血压、高血糖的总称。研究表明,这三种临床疾病的聚集并非偶然。1988年,美国著名内分泌学家雷文将胰岛素抵抗、高胰岛素血症、高血糖时糖耐量异常、高甘油三酯血症、高脂血症时高血压称为“X综合征”,现为医学界普遍提及的代谢综合征。
高血压是一种常见的临床综合征,这意味着循环系统的血压高于正常水平。通常,血压低于140/90毫米汞柱,而血压高于或等于140/90毫米汞柱。因为是无意识发生的,所以被称为“沉默的杀手”。
高脂血症是指血液中的高胆固醇或甘油三酯或低高密度脂蛋白胆固醇,现代医学称为血脂异常。是导致动脉粥样硬化的主要因素,也是心脑血管疾病发生发展的危险因素。它是一种没有临床症状的隐性疾病,所以被称为“隐形杀手”。
高血糖是指血液中葡萄糖含量高于正常。它是体内一种独立的病变,位于血液中,以血糖代谢紊乱为特征。高血糖的临床表现可有口渴、多喝水、多尿、消瘦等显性症状;可以是隐性症状,没有明显的主观不适。
以上是格力三高人电饭煲介绍。