健身的范围很广，运动只是健身的一部分。健身除了运动，还有很多内容，比如写作，唱歌，做家务，练瑜伽等等。健身大致可以分为器械性运动和非器械性运动。健身也是很多男女用来塑造完美身材的一种锻炼方式，现代男女都喜欢这项运动。健身操可以采用各种徒手操，如各种徒手健美操、节奏操、形体操、各种自抗动作。还可以使用不同的运动器材进行各种锻炼，如哑铃、杠铃、水壶等举重器材，单杠、双杠、绳索、电杆等体操器材，弹簧张力器、滑轮张力器、橡皮筋等力量训练器材，各种特殊的综合力量训练架，以及动力自行车、楼梯跑步机、单杠、划船机等有氧训练健身器材。
未来健身市场规模预测
在数量上，由于人们健身消费需求的急剧膨胀，市场供不应求，这将刺激这个产业市场的增长和发展；从定性的角度来看，健身娱乐市场对服务能力和效果的要求越来越高，多元化、专业化、综合化的服务市场将逐步扩大，服务内容的比重将日益增加。
据国家卫生计生委统计，2015年中国居民健康素养水平为10.25%，同比增长0.46个百分点，呈稳步上升趋势。同时，目标是中国居民的健康素养水平到2020年达到20%，到2030年达到30%。国民健康素养不断提高，健身需求也在增加。
根据中国研究院《2020-2025年中国健身产业深度发展研究》和“十四五”计划《企业投资战略规划报告》，
2020年健身产业发展前景、趋势及现状分析
目前全国/区域大型连锁健身品牌约有30家，市场上健身房数量相对较少，品牌集中，以中小型非连锁为主，说明行业品牌相对分散，壁垒不高，竞争激烈。
虽然中国健身品牌仍以终端消费连锁品牌为主，但大型连锁品牌发展迅速，尤其是一线城市，目前正在向准一线和二线城市下沉。中国健身产业的区域发展呈现出稳定的趋势:大部分一线/准一线城市的健身房增长率已经超过50%。同时，私人工作室、精品工作室、自助健身房等小型健身工作室不断涌现。目前全国约有2万家健身工作室，证明了“小而美”模式的生命力。
未来健身俱乐部的发展将呈现:大型连锁和传统“小而美”的工作室将快速发展，挤压终端市场，缺乏特色、盈利能力差的终端品牌将逐渐退出市场。
健身从业者成长分析
图表:2015-2017年中国健身行业从业人数分析
数据来源:中国普化工业研究院
健身资产规模增长分析
图表:2015-2017年中国健身产业资产规模分析
数据来源:中国普化工业研究院
健身企业数量结构分析
目前国内健身俱乐部5000家，健身房1.5万家(不包括国内约2万家)，但行业品牌集中度较低，三大直营店(威尔士、百万韦德、浩沙)健身房总数不足600家。
健身销售收入的结构分析
图表:中国健身俱乐部市场测算空
在政策扶持、人均可支配收入不断增长、体育意识提高的背景下，人们对体育健身的需求被点燃。城市居民个人健身消费以每年30%的速度增长，明显高于全球20%的平均水平，健身房的增长速度也在加快。近年来，随着互联网向健身领域的渗透，出现了健身俱乐部、私人训练工作室、互联网智能健身房并存的行业局面。对于前两者来说，新用户是他们的主要收入来源。
2018 -2019年，全国健身房97746家，与2017 -2018年的71003家相比，一年内新增健身房26743家，增长31.13%，每天新增健身房约80家，呈快速增长趋势。数据显示，健身工作室用户的人气有所提升。2018年至2019年，工作室平均月收入为183，551.29元，而2017年至2018年，这一数字为167，425.27元，同比增长9.36%。从区域来看，随着城市化进程加快，消费升级向下沉市场推进，非一线城市健身中心增长加快。
随着健身行业竞争的日益激烈，国内优秀工业企业越来越重视对市场的研究，尤其是对企业发展环境和客户需求趋势变化的深入研究。正因为如此，一大批国内优秀的健身行业企业迅速崛起，逐渐成为健身行业的佼佼者！更详细的分析，请关注中央研究院发布的《2020-2025年中国健身产业深度发展报告》和《十四五企业投资战略规划》。
