艾灸是利用艾叶产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过刺激经络气的活动来调节人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病的目的的治疗方法。那么艾灸的功效和作用是什么呢？艾灸过程中需要注意什么？
艾灸的功效
1、调和阴阳
阴阳平衡是疾病发生发展的基础。艾灸的补泻作用是用来调和阴阳的。
2.温经散寒
艾叶的温性和熏灸的光照使热量到达肌肉层，温气活血。艾灸具有温经通络、散寒除湿、调理气血、宣痹止痛的功效。
3.行气活血，化瘀散结
气见热则去，见冷则凝，温则随血。艾灸是一种温刺激，能调和气血，调和营卫，活血化瘀，散结。
4.温阳补虚，补中益气。
5.归阳救叛。
6、防病保健，强身健体，延年益寿。
艾灸有很多作用。如果穴位不同，艾灸方法不同，刺激程度不同或者艾灸所用材料不同，那么疗效也不同；因此，在临床应用中应根据具体情况选择不同的穴位和操作方法。
艾灸的作用
1.它具有促进血液循环和促进血液循环的作用
2.具有温经散寒的功效
中医认为，导致疾病的原因主要有两种，一种是内因，一种是外因，内因是世俗欲望的干扰，外因是恶灵的入侵。虚邪贼风入侵初期，病邪多停留在体表或经络。由于温灸具有温经散风散寒的作用，用温灸治疗皮肤和经络可以缓解虚邪风停留在体表，从而达到疏通经络的效果。
3.提高人体免疫力，延年益寿
4.扶正祛邪，具有抗癌抗癌作用
艾灸禁忌
1.不要直接灸暴露部位，如面部，防止疤痕形成影响美观。
2.孕妇腰骶部和小腹皮肤薄，肌肉少，肌肉结块，不宜施灸。另外，不要直接灸关节。另外，不要灸大血管和心脏，也不要灸眼球或面部。
3.极度疲劳、饥饿、饱腹、醉酒、出汗、情绪不稳定或女性经期忌艾灸。
4.在某些传染病、高烧、昏迷、抽搐或极度疲劳时，应避免艾灸。
5.没有自控能力的人，如精神病人，应避免艾灸。
