高血糖是我们日常生活中常见的现象，经常发生在生活不规律、生活习惯不好的人身上。孕妇值得我们的关心和爱护。那么，高血糖孕妇可以吃橘子吗？接下来，边肖会给你详细介绍这方面的情况。
高血糖孕妇不建议多吃橘子。既然有高血糖，就要限制高含量的食物。橙子一般含有蔗糖和果糖，可以适当食用，但不能大量食用。
据研究，一天吃三个橘子可以满足孕妇对维生素C的需求。吃多了容易引起尿结石和肾结石。另外，多吃对孕妇口腔和牙齿有害。
牛奶中的蛋白质容易与橙子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块状，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛等症状。所以孕妇在吃橘子前后1小时内不要喝牛奶。
吃太多橘子会导致结石。吃橘子后要及时刷牙漱口，以免伤到口腔牙齿。孕妇每天吃橘子不宜超过3个，总重量不超过250克。橘子成熟上市后，孕妇可以选择每天吃1-2个优质橘子。孕妇后期容易便秘，还是少吃为好。如果你喜欢这种味道，你可以吃橘子。柚子也不错。柚子还是清火的，这两种营养都比橘子高。
以上是边肖给你介绍的关于高血糖孕妇是否可以吃橘子的内容。希望对你有帮助。一般来说，高血糖孕妇可以吃橘子，但不要吃太多，适量即可。边肖建议孕妇应该多吃低糖的水果，如苹果和香蕉。
