人工流产是通过人工手段终止妊娠的手术。随着现代医学科技的发展，人工流产可以在减轻女性痛苦的基础上进行，但无论哪种人工流产手术都会给女性的身心带来极大的不良影响，尤其是人工流产手术后的培养和护理也是身体恢复的保证。那么，人工流产后不能吃什么呢？
人工流产后不能吃什么
1、不能吃硬的食物。
2.流产后不要吃冷食，尤其是脾胃功能不佳的女性。太冷的食物会伤脾胃，影响消化。
3.不吃油腻的食物，如脂肪、动物脂肪等。术后一周内脂肪应控制在每天80克左右。流产后胃紧张，肠蠕动弱，会引起消化不良。由于流产后完全休息，高脂肪食物会降低食欲，减少蛋白质、糖和维生素的摄入，容易引起肥胖。
4.不要吃冷的食物，如螃蟹、贻贝和蜗牛。因为流产后所有食物都在升温，不利于恢复健康。
5.流产后应禁止吸烟和饮酒。抽烟喝酒不利于子宫内膜修复。长期阴道出血会加重感染。继发于其他妇科疾病。
6.术后不要吃油炸、辛辣等辛辣食物，以免加重出血。油炸饮食会加重口干、便秘等症状。避免刺激性食物，如胡椒、胡椒、姜、酒、醋等。，因为这些食物会刺激器官充血，增加月经量。
人工流产后吃什么比较好
1.人工流产后半个月内，每公斤体重应补充1.5 ~ 2克蛋白质。所以可以多吃鸡肉，瘦肉，鸡蛋，牛奶，豆类，豆制品。
2.因为身体虚弱，容易出汗，所以多次少量补水为宜。汗液中水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1和维生素B2。因此，你应该多吃新鲜蔬菜和水果。还有助于预防便秘。
3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一周内脂肪控制在每天80克左右。月经失调者不宜吃刺激性食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、生姜等。这些食物会刺激器官充血，增加月经量。还要避免吃冷的食物，如螃蟹、蜗牛和贻贝。
流产对女性子宫的伤害很大。如果反复流产会导致不孕，一定要保证术后充足的休息和营养摄入，以促进身体的恢复，最大限度地减少流产带来的各种伤害。所以这个时候饮食禁忌很多，一定要避免打破，以免给身体带来更多的伤害。
