宝宝晚上不睡觉,妈妈很生气。让我们找出婴儿不睡觉的原因。这样我妈才能更好的“对症下药”。
首先,婴儿晚上不睡觉可能是这些原因:
宝宝晚上睡不安稳哭的原因有很多。父母检查宝宝晚上不肯睡觉,可以从以下几个方面入手:
1.睡眠状况:看是否睡眠状况不好,宝宝睡觉不舒服,被子太多,尿不湿或者尿不湿太紧等。,这会让宝宝晚上睡不着觉。
2.缺钙:如果宝宝缺钙,会导致睡眠不稳定,家长要及时给宝宝补钙。
3.饿:如果宝宝吃不饱,肯定会哭个不停。对于宝宝来说,填饱肚子才是硬道理。
4.生病:如果宝宝身体不正常,生病就会拒绝睡觉。家长要注意这种情况。一旦他发现任何异常,他应该去医院寻求医生的帮助。
5.白天睡太多:这也是影响宝宝晚上睡眠质量的元凶之一,所以白天父母可以适当的陪宝宝玩耍,让宝宝晚上可以安心的睡觉。
第二,睡眠不足对婴儿的影响
1.注意力不集中
如果孩子晚上睡眠不足,白天会太累,很容易注意力不集中,无法集中注意力。
2.影响学习工作
由于注意力不集中,孩子在课堂上可能无法集中注意力,甚至理解力会下降,从而影响学习成绩,在学业上落后于他人。
3.影响身体发育
我们的生长激素是在晚上10点到2点之间分泌的。如果孩子晚上不睡觉,就会错过发育时间,容易影响身高。
4.它容易有危险
如果孩子睡眠不足,很容易分心,注意力不集中,可能会摔倒或碰撞,造成身体伤害。
5.情绪变化很大
睡眠不足的人容易发脾气,婴儿也一样。如果孩子睡眠不足,很容易闹脾气,情绪会发生很大变化。