让孩子们提前做好充分准备
无论什么场合,如果孩子事先做好了各种准备,就不会那么紧张了,羞怯感也会减少很多。
给孩子更多鼓励害羞的孩子往往有太多的自我否定。他们对别人的负面评价很敏感,特别关注。父母和老师应该通过孩子日常生活中的每一个细节,给予孩子更多积极的鼓励和赞美。
理解并接受孩子如果受到多方鼓励,孩子确实不愿意上台,老师和家长也不应该强迫或教导孩子,这样会让孩子更没有安全感,产生自我否定的情绪。老师和家长可能希望给他一个大大的拥抱,告诉他:“也许你还没有准备好,我相信你下次可以的。”
教孩子一些技能提前做好心理和物质准备,减少紧张和焦虑。比如多试衣服让孩子适应自己的角色,和孩子熟悉故事情节。上台前,和孩子玩一些小游戏来传递勇气。一个充满爱意的拥抱或深呼吸可以平静心灵。在家里给孩子创造一个表演环境,比如早餐后让孩子在家人面前表演,慢慢让孩子适应在人前表演。平日带孩子去人多的地方玩,但不放过参加集体活动的机会。父母要注意给孩子树立榜样,积极与陌生的父母沟通,引导孩子多交朋友。