在平时的生活中，对于女性来说阿胶是一种比较好的补血的佳品。阿胶具有滋阴补血安胎以及润燥止血等功效。另外对于那些头晕目眩心烦失眠以及月经失调等等这些症状，阿胶都有不错的效果。那么阿胶买什么品牌的好？
第一，阿胶买什么品牌的好
一般来说市面上的几个牌子包括东阿阿胶，同仁堂，阿胶，福牌阿胶以及宏济堂阿胶等等。其中东阿阿胶的牌子质量是比较好的，同时价格也是最贵的。同仁堂阿胶也有上百年的积累，所以它的品质也有所保证。福牌阿胶的性价比是比较高的。而宏济堂阿胶现在已经不再生产了。
第二，阿胶的功效与作用禁忌
补血。阿胶最着名的一个功效就是补血了。这是因为阿胶中含有的氨基酸，这些营养物质有助于增加我们体内血液里的红细胞数量以及血红蛋白的数量，从而可以更好的改善我们的造血功能以及全身的其他功能。阿胶除了可以帮助补血之外，也可以起到止血的功效。尤其是对于改善我们体内的钙物质平衡都有很好的效果。适当的吃一些阿胶可以帮助升高血压，还可以有效的缓解创伤性的休克。
阿胶的禁忌主要是对于那些脾胃虚弱或者消化不良的患者来说，最好不要服用，因为很可能会导致出现呕吐以及腹泻的现象，一般来说阿胶的用量在3克到15克之内是最佳的。
