在日常生活中很多人都会出现颈椎病，那么如果出现颈椎病有什么自我治疗方法呢？同时颈椎病能够彻底治好吗？今天小编就来给大家具体的介绍一下吧。
第一、颈椎病的自我治疗方法有哪些
颈椎病是可以进行自我治疗的，通常患者得了颈椎病之后，是可以用一些治疗方法缓解颈椎疼痛。还可以有效的阻止颈椎病的进一步发展。患有颈椎病的患者首先应该避免过度劳累，因为长时间保持一个姿势就会导致颈椎病加重。
其次治疗颈椎病应该要避免风寒，注意身体上的保暖。因为过度受寒，尤其是在夏天经常吹空调，也会导致颈椎疾病的加重，并且可以进行颈椎功能的锻炼，适当的做一些运动，可以有效的促进局部的血液循环，减少疲劳，缓解颈椎疾病疼痛。
第二、颈椎病能够治好吗
颈椎病是一种慢性疾病，病情以及病因都是非常复杂的，颈椎以及临近颈椎附近的软组织都会出现退行性的改变，进而可能会导致颈椎周围组织出现明显受损，因为患者的病情轻重不一样，所以需要进行对症的治疗，通常患者进行科学有针对性的治疗是可以缓解颈椎疾病的。
颈椎疾病的患者在治疗时，通常应该采取药物内服和外用的方式进行系统的治疗。颈椎病愈后的效果都是比较好的，但是病情较为严重的患者还需要通过手术的方法去除突出的椎间盘和骨刺，大多数颈椎病患者的治疗效果都是非常好的。
