自制面膜一直是很多人喜欢的护肤方法。自制面膜有很多种。牛奶蜂蜜蛋清面膜是一款非常好用的自制面膜，可以让皮肤更加细腻清爽。
牛奶蜂蜜蛋清面膜的功效牛奶、蜂蜜、蛋清作为面膜可以改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤活力和抗菌能力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使皮肤柔软、白皙、细腻，减少皱纹，预防痤疮等皮肤病，起到理想的护肤作用。蜂蜜和蛋黄可以滋润皮肤，补充皮肤的各种营养，使皮肤细腻有光泽。蜂蜜中所含的单糖、维生素和氨基酸都是天然营养素，可以直接作用于皮肤，为细胞提供营养。同时，蜂蜜中所含的酸类具有很强的杀菌作用，可以清洁皮肤，改善暗沉肤色，改善皮肤新陈代谢。牛奶中富含的维生素和乳清也能有效去除黑色素，使皮肤白皙光滑，牛奶可以为皮肤提供密封的油脂，为皮肤补充水分，防止水分蒸发。因此，使用牛奶蜂蜜面膜不仅可以滋润皮肤，还可以为细胞提供各种营养，使皮肤细腻、光滑、美白。
配料:1瓶牛奶，2汤匙蜂蜜，蛋清。
1.用筷子敲一个洞。不要把洞弄得太大，否则蛋黄还是会流出来。
2.将蛋清倒入面膜碗中备用。
3.然后加入牛奶，放入2茶匙蜂蜜搅拌均匀。
4.把面膜糊泡在碗里。蛋清和牛奶蛋清搅拌均匀，不怕弄湿，可以直接涂在脸上。
5.涂抹后，蘸上美容液，刷在面膜上，补足量，静置15分钟清洗干净。
精品牛奶蜂蜜面膜
1汤匙奶粉、1汤匙蜂蜜和2茶匙蛋白质
将上述材料混合，搅拌均匀。
将面膜敷在脸上约15分钟，每周用冷水清洗一至两次。
能深层清洁毛孔，收缩毛孔，令肌肤光滑细腻，适合各种肤质。
牛奶蜂蜜鸡蛋面膜不可能天天做。虽然蜂蜜和鸡蛋都是天然物质，但是如果经常对皮肤进行遮盖，会出现皮肤营养过剩的情况，反而会出现皮肤松弛，毛孔堵塞的情况。面膜一般一周做两次效果最好，因为蛋清有收缩毛孔的作用。如果每天使用蜂蜜蛋清面膜，会使皮肤变得敏感，皮肤需要一周的休息时间，所以最好的效果是一周做两次。如果是功能性面膜，如洁面、美白、抗衰老等，建议每周敷2-3次。如果你需要加强一些效果，比如美白，可以在第一周敷面膜7天，然后从第二周开始每周敷2-3次。特别强调，清洁面膜不能天天敷。每天使用清洁面膜会引起皮肤敏感甚至发红，使未成熟的角蛋白失去抵抗外界攻击的能力；保湿面膜每天使用容易引起痘痘。
1.涂抹牛奶蜂蜜蛋清面膜的最佳时间是每天晚上12点至凌晨3点，皮肤自行修复受损细胞。所以最好在这个时间之前或者睡前涂抹，有助于营养物质随着新陈代谢转移到皮肤底层。
2.牛奶蜂蜜蛋清面膜尽量不涂。其实面膜一眨眼就被皮肤吸干了，会反过来吸收脸上的水分。所以，当你醒来的时候，你会发现你的皮肤比以前更干更紧了。
3.牛奶蜂蜜蛋清面膜尽量不要厚。大部分口罩尽量厚。因为面膜一定要有足够的厚度来覆盖毛孔，充分发挥面膜的效果。
4.敷保湿面膜的最佳时间应该是洗澡后，而不是洗澡的时候。因为洗澡后，毛孔可以扩张，皮肤可以吸收更多的营养。
