蓝燕嫩肤霜是最近在国内淘宝上销售的一款非常火爆的护肤品，具有美白、祛痘、祛印、消食杀菌、去除脂肪颗粒等多种功能。，而且用户的好评度也比较高。我们来看看蓝燕嫩肤霜的使用步骤。
1.第一，用洗面奶清洁皮肤；
2.涂抹爽肤水后，取出适量的嫩肤霜，涂抹在长痘部位
3.最好不要和其他祛痘功效高的产品搭配使用，以免冲突造成皮肤不适。
如果使用过程中皮肤不适过敏，请立即找卖家，因为任何一种产品都可以避免过敏。如果有问题，请马上找专家吃。
用蓝颜，尽量两项一起用！如果脸上只剩下痘印，那就多做面膜加速皮肤新陈代谢吧！！痘印不能急，需要时间淡化。如果是痘痘和脓包痘痘的话，一定要用祛痘针清除角塞和脓包，然后涂蓝燕嫩肤霜。如果痘痘里没有一点硬疼的，这个时候就用祛痘针！！
兰研嫩肤膏功效主要针对痘痘、脂肪颗粒、痘印、痘痘、美白、消炎、抗皱、抑制和消除痘痘、淡化黑色素、收缩头发等。，男女都用，特殊人群禁止。比如孕妇，特殊情况下皮肤最好咨询专家或医生。
长痘是由于毛囊和皮脂腺的阻塞和炎症引起的。建议口服抗生素罗红霉素、甲硝唑，敷维胺酯维生素E软膏，痘印敷维生素E。平时多吃蔬菜水果，少吃脂肪、糖、辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。
痤疮的预防非常重要，而且，痤疮疾病总是复发，痤疮不仅仅是毛囊的炎症，更重要的是毛孔堵塞和油脂分泌增加。而且激素可以抑制人体的免疫功能，即降低皮肤抵抗力。所以即使好了也不会持续太久，很快就会复发，而且会变得很依赖，引起激素性皮炎
少吃辛辣食物、油腻食物、甜食、狗肉羊肉，适当吃凉性蔬菜水果，最好不要吸烟、饮酒、浓茶。通常可以在早上和睡前交替使用中性碱性肥皂和只适合油性皮肤的洗面奶洗脸，用温水。有时候可以坚持多做室内大规模运动，加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外。
多吃富含维生素A和b的食物，维生素A有利于上皮细胞增殖，能防止毛囊角质化，消除痤疮，调节皮肤汗腺功能，减少酸代谢对表皮的侵蚀。维生素B2可以促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。各种动物性食物富含维生素B2，如动物内脏、瘦肉、牛奶、鸡蛋和绿叶蔬菜。
1.吃芹菜:芹菜富含纤维，能过滤人体内的废物，刺激身体排毒，有效应对身体毒素堆积造成的皮肤损伤。
2.吃西红柿:西红柿还可以缓解脸上的痘痘，因为西红柿清凉酸甜，可以清热生津，还含有烟酸保护皮肤。
3.吃柠檬:柠檬可以缓解脸上的痘痘，因为柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，可以杀菌，消除色素沉着。以上四味合而为一，对肺热、脾胃湿热所致的痤疮有明显疗效。
4.大豆:大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E，不仅能抑制皮肤衰老，还能防止皮肤上的色素沉着。同时，大豆中的异黄酮作为植物雌激素，也具有抗氧化能力，是保持皮肤光泽细腻不可缺少的食物。艾米的MM还不如让豆子出现在你的美食单上。搭配:豆浆。头天晚上把生豆子洗干净，用冷水浸泡。第二天早上起来，放在榨汁机里，然后用水和豆浆汁按1: 2或者2: 3的比例加热。
