保湿护肤是最重要的护肤工作。我们通常使用护肤品是为了给皮肤注入水分和营养。缺水会导致很多皮肤问题。如果皮肤好，补水防晒必不可少。
用什么敷脸可以补水1.蜂蜜水合的小方法
技巧1:将蜂蜜和清水以3:1的比例混合，在脸上轻轻涂一层，10分钟后用温水洗掉。有补水美白的功效。
技巧2:洗脸是每天起床的第一步。早上在温水中加入一勺蜂蜜，然后用加了蜂蜜的水洗脸，用手轻拍，既能促进水分的吸收，又能加速血液循环，唤醒肌肤，整天保持好气色。
技巧3:将蜂蜜稀释十倍制成喷雾剂，放入小喷雾瓶中，随时给皮肤补充水分。
2、红酒水合法
技巧1:在一小杯红酒中加入一勺蜂蜜，使其粘稠，敷在脸上15分钟洗掉。红酒中含有的护肤物质，可以美白肌肤，补充水分。
技巧2:将红酒直接涂在脸上，轻轻按摩10分钟，洗掉。不能经常用。红酒含有酒精，一周可以用一次。
3、柠檬水合法
技巧1:将5滴新鲜柠檬汁加入10毫升纯水中制成喷雾，现在用于美白补水。
技巧二:柠檬切片，泡在水里美白。取出浸泡3-4次的柠檬片，敷于面部15分钟，可有效补水。
4.白醋水合的小方法
技巧1:将白醋稀释10倍，涂于面部，按摩5分钟，洗掉即可去角质淡化斑点，补水。白醋一周可以去角质一次。
技巧2:早上洗脸时，在温水中加入几滴白醋，轻轻揉搓面部，具有补水、美白、杀菌、消炎的功效。
5.补充矿泉水的小方法
技巧1:选择富含矿物质的矿泉水，将纸膜在脸上浸泡20分钟左右，然后跟上保湿工作。坚持一段时间，皮肤会变得很嫩。
技巧2:将矿泉水直接倒入小喷雾瓶，制成补水喷雾，随时随地补水。
6.用淘米水补充水分的小方法
技巧1:每天煮饭的时候，第三次取淘米水，把纸膜泡在脸上20分钟洗掉，可以补水美白。
技巧2:第二次或第三次用淘米水洗脸，轻轻按摩，可以补水淡化斑点，滋润肌肤。
7.丝瓜水合的小方法
技巧1:将丝瓜洗净，将去皮的丝瓜皮敷在脸上，10分钟后用温水洗掉。补水紧致皮肤效果很好。
技巧二:丝瓜洗净去皮，取一小块用刀打成泥。敷在脸上15分钟后洗掉，可以补水美白。
8.牛奶水合的小方法
技巧1:直接将牛奶涂在脸上，按摩10分钟洗掉，补水让皮肤焕发青春。
技巧2:洗脸，用牛奶和温水洗澡，可以补水，使皮肤光滑。
技巧3:在牛奶中加入适量面粉使其变稀，敷在脸上10分钟洗掉，有补水美白的效果。
9.黄瓜水合的小方法
技巧1:黄瓜直接切片敷在脸上10-15分钟，然后用温水洗净，可以补水紧致肌肤。
技巧2:将黄瓜切片，用牛奶和蜂蜜按1:1的比例制成的汁蘸一下，敷在脸上15分钟，洗掉即可。如果一直用下去，皮肤会变得有弹性，很滑。
10、绿茶水合方法
技巧1:绿茶中含有茶多酚，具有很好的抗氧化作用。绿茶粉和牛奶混合做面膜，敷在脸上20分钟，洗掉，补水美白。
技巧2:将新鲜绿茶水凉透，将纸膜泡在脸上，或者直接喷在脸上轻拍，都有补水效果。
11、西瓜皮水合方法
技巧1:将西瓜皮切片，直接敷在脸上20分钟。可以经常使用，给皮肤补充水分。
技巧二:将西瓜皮上的绿皮去掉，捣碎成糊状敷于面部，加入适量蜂蜜或蛋清，起到补水护肤的作用。
12、番茄水合法
技巧1:用番茄汁拍打面部，10分钟后洗掉。有去角质补水的效果。
技巧2:将西红柿洗净，去皮敷在脸上10分钟，加水淡化斑点。
皮肤干燥、紧绷、脱皮等等都属于皮肤缺水现象，会引起很多皮肤问题，最常见的是皮肤细纹、色斑等等。去角质是皮肤缺水的症状，紧绷、干燥、瘙痒是皮肤缺水的症状，痘印是皮肤缺水的症状，暗黄皮肤是皮肤缺水的症状，过敏、长脂肪颗粒是皮肤缺水的症状，毛孔粗大是皮肤缺水的症状。
1.每天晚上敷补水面膜
在皮肤干燥缺水的情况下，应立即使用皮肤补水助推器——补水面膜。补水面膜应该是成品面膜，薄纸，多补水精华，最好晚上九点半敷面膜。连续涂抹一周，皮肤就能摆脱缺水，拥有嫩肤。
2、皮肤缺水，需要精华
在皮肤缺水的情况下，不仅要使用补水乳液和保湿霜，还要使用必不可少的护肤品。这是因为精华的分子很小，能有效快速进入皮肤真皮层，使皮肤肌底也能快速补水，解决皮肤缺水问题。
3、皮肤缺水，需要多喝水
皮肤和皮肤缺水仅靠护肤品是无法让皮肤快速补水的，只有身体内部有足够的水分，皮肤才能停止干燥缺水。所以每天喝6~8杯白开水，渴了才想到喝水，因为渴了就说明身体已经处于缺水状态，所以不要每次一口气喝太多水，但是正确的给身体补水的方法是多喝一点水。
4、优质睡眠补充水分
高质量的睡眠意味着你可以每天11点睡，因为你的身体每晚11点开始清除垃圾。睡超过12点属于熬夜。熬夜会让姐妹们脸上的皮肤粗糙暗黄，长痘缺水，高质量的睡眠其实是美容护肤的最佳帮手。
5.桌子前室加湿器
很多人的生活环境总是离不开空，而空调节运行时流出的水，也就是空空气中的冷凝水，被空，/[/k0带走，此时加湿器释放的水蒸气可以缓解空空气干燥，这也是一种皮肤补水的方法。
6.多吃水分含量高的水果，补充水分
皮肤干燥时，可以多吃些水分含量高的水果。吃水分含量高的水果，不仅能补充身体所需的水分，还能补充身体所需的维生素。边肖推荐南水梨、葡萄、西红柿和猕猴桃，它们不仅能补充水分，还能美白全身。
1.使用糊状保湿产品
要知道糊状的保湿产品含有大量的补水因子，质地较厚，非常适合冬季皮肤干燥的MM。淋浴后，在身体上的水分完全干燥之前，第一时间涂抹保湿产品是非常好的。
2.避免过度清洁
皮肤每天分泌正常的油脂。过度清洁会洗掉皮肤表面的天然保湿因子，让脸部和身体的皮肤慢慢变干。不要每天使用肥皂或沐浴露。
3.少用热水洗脸
虽然冬天很冷，但经常用热水洗脸会加速皮肤水分的流失，使皮肤更加干燥。相反，用温水或冷水洗脸不仅可以达到很好的清洁效果，而且不会影响皮肤。
4.自带空空气加湿器
秋冬季节，空空气也会变得干燥，加重皮肤缺水。需要使用室内空空气加湿器，但必须及时清洗更换，减少霉菌和真菌。
5.忌风和风
如果出门发现大风等问题，可以用围巾或口罩遮住脸，防止皮肤水分流失较快，因为风速与皮肤水分流失速度成正比。
1.早晨
早上如果皮肤太干或者蜕皮，不仅很难化妆，有时候还不容易再吸收任何护肤品。所以可以根据不同的肤质选择保湿产品，先给皮肤打好基础，调整好水油平衡，迎接新的一天。
解决方案
中性皮肤和混合性皮肤大多没有严重的毛孔问题，所以可以选择凝胶状的产品，不仅没有粘腻感，涂上粉底也不容易结垢。干性皮肤可以混合护肤油和面霜，比单一面霜更能有效保湿。被皮肤吸收4~5分钟后即可粉化。油性皮肤可以从具有皮肤修复作用的产品中选择，吸收后皮肤光滑干燥。
2.下午
很多情况下，皮肤受到空房间调节的影响，使皮肤水分下降，容易溶解妆容或脱落。所以上班补妆前可以用急救和湿法。
解决方案
化妆后不宜使用油性底妆的护肤品，这样很容易把花底的妆推开，补上妆。所以建议用适合脸部的保湿喷雾，喷完后轻拍几下，再用粉打印。如果嘴角或眼尾太干，可以轻印一张含有高浓度保湿成分的面霜，抚平细纹，吸收后再印粉底。
3.晚上
晚上湿度比较低，要充分利用睡眠时间保湿，或者戴上保湿面膜，效果更好。
解决方案
晚上可以选择一些具有重点修复功能的产品，如集中保湿、收缩毛孔、美白等。如果要涂抹不同的精华产品，需要根据质地来划分。水感越重，第一个涂，最后一个是厚护肤霜。进入秋冬节日后，护肤品的选择可以偏向于含有油性成分的产品。秋冬季节，水性护肤品在脸上容易挥发，不能完全渗透到皮肤里。使用油性护肤品，如凝乳、面霜、面霜保湿产品，可以更好的将水从空气体中分离出来，保护水不被注入皮肤，获得营养。
