生个宝宝成功是很大的快乐，但是坐月子的时候有很多烦心的事情，对新妈妈不好。洗头是妈妈们比较关注的问题。很多妈妈都受不了产后不洗头，但对洗头却有很多顾忌。坐月子后可以洗头吗？产后多久可以洗头？
坐月子后可以洗头吗
家里的长辈经常说坐月子洗头的各种坏处，比如洗头的时候冷，以后还有月子病，所以总是苦口婆心的劝女人不要洗头。现在，科学坐月子的知识告诉我们，女性应该经常洗澡和洗头，保持头发清洁。结果，女性不知道是信任长辈还是相信科学。
现在，从医学角度来看，你可以在分娩期间洗头。一般来说，洗头的时候，保持水温就可以了，不要被冷水刺激。同时，洗完头发后不能吹冷空气，这样可以保证室内空气温度合适，然后可以尽快吹干头发。
传统坐月子为什么不能洗头？
1.以前我坐月子的时候，条件比较艰苦。我家的热水是生火获得的，家里空气的温度控制不好，头发也不容易干，所以洗完头发可能处于比较冷的温度。但是我家的密封性可能没有现在好，会漏风，洗完头发容易感冒。
2.传统意义上的洗头，不能快速处理，会感冒。但在坐月子期间，母亲也要给宝宝喂母乳，这样感冒就有可能通过母乳传染给宝宝。
3.传统坐月子用的水大部分是井水或河水，目前没有自来水消毒好，所以水中可能有很多细菌和寄生虫。用这些不干净的水洗头对你的健康有害，尤其是当你的身体正在赔钱的时候。
产后多久可以洗头产后多久可以洗头？这个问题有很多不同的答案。有人说一周就够了，但也有人说一个月后才能洗头。正常情况下，医生建议女性只要觉得自己身体健康，没有健康问题，就可以洗头，但我们建议如果能忍受，10天后再洗头。
1.过早洗头的危害
洗头太早确实会造成很大伤害。母亲需要排泄恶露，但过早洗头会导致子宫脏血停滞，不方便排泄。如果恶露留在体内，排出不干净，会引起内分泌不协调或激素分泌不平衡等一系列问题，最终导致月经疼痛或月经不调。所以分娩后恢复坐月子是首要的，适当的清洁就足够了。
2.洗发频率
女性可以洗头后，坐月子期间不要洗头太频繁，保持适度清洁。洗头是为了防止过多的细菌滋生，所以一周保持一两次就可以了。
3.清洁头皮的小技巧
有一种方法适合一些受不了长时间不洗头发的女性，不会让她们受到风寒等因素的困扰。脱脂的棉球可以蘸上温热的酒精，然后在头皮上逐一擦拭。擦拭后，用手按摩。按摩要轻，不要太用力。最后，用梳子梳理一下之前擦过的头皮，这样可以梳理掉头皮上的污垢，保持头部清爽。这个方法需要每天坚持，还可以疏通头部的血管。
分娩期间如何洗头新妈妈坐月子如何正确洗头
1.新妈妈洗头时要注意水温的适宜性。水温不能太高也不能太低。因为水温过高刺激头皮，会让头皮更容易产生油脂，但是水温过低刺激头皮血管收缩，导致寒气入侵。所以洗头时水温保持在37度左右最合适，可以用手肘来判断水温是否合适。
2.准备好水后，开始洗头。洗头的时候要放在室温恒定的房间里。洗头时，用手轻轻按摩头皮，可以舒缓经络，放松身心。
3.头发油腻时要小心。生完孩子后，女人通常喜欢头发里有油。这个时候，记得使用温和的洗发水或护发素进行护理，否则会造成严重的脱发。哺乳期不宜使用染发剂和烫发剂，因为会给宝宝带来伤害。
4.洗完头发后，立即用毛巾擦干净，然后用毛巾包好，最后用吹风机把头发吹得差不多干了，再用干毛巾包好，以免受风着凉或头皮蒸发大量热量。不要用吹风机过度吹头发，以免伤害头皮和头发。
5.洗完头发后，用梳子把头发弄直。这个时候你不能马上睡觉。你的头发表面是干的，但是头发里的水过一会儿还是会渗出来。立即睡觉会使你的头皮发冷，引起头痛和颈部疼痛。
6.梳头时使用的梳子，最好使用木质梳子，以免造成头发静电刺激头皮。
坐月子洗头注意事项1.剖腹产的女性最好在伤口情况良好后再洗澡，不要强迫自己过早开始走路或做事。
2.女性也可以洗澡，所以不需要弯腰或者下蹲，更适合产后恢复。
3.孕妇洗澡时，有时不方便自己移动，可以请家人帮其按摩头皮或冲水。
4.如果你在淋浴时洗头，确保浴室内的温度和浴室外的温度相差不要太大。浴室外的温度最好保持在29度。
5.坐月子的时候，可以在家洗头。最好不要去理发店或美容院。你可以在家里保持恒温，但是这些地方通常很冷。因此，洗完头发后，头皮可能会受凉风，引起头痛。
6.洗头时注意自身安全，避免滑倒。
