准妈妈在临近预产期时一定要注意早产的发生。早产儿的身体器官系统不够成熟，容易导致多种疾病甚至死亡。准妈妈应该如何预防早产，以便在早产发生之前预防它？
什么是早产
早产是妊娠并发症之一，是指孕妇在怀孕28周后但不到37周就分娩了，此时出生的新生儿称为早产婴儿。
早产的原因病因
1.妊娠中期宫颈被动扩张导致胎膜早破和绒毛膜羊膜感染。
2.孕妇下生殖道及泌尿系统感染。
3.妊娠并发症和并发症。
4.颈内扣松了。
5.子宫发育不良、先天性子宫畸形和宫颈机能不全。
6.宫颈松弛与子宫肌瘤。
7.孕妇患有急性或慢性疾病，如病毒性肝炎、急性肾炎、肾盂肾炎、急性阑尾炎、病毒性肺炎、高热、风疹等急性疾病；心脏病、糖尿病、严重贫血、甲亢、高血压、无症状菌尿等慢性病。
8.孕妇患有妊娠高血压综合征。
孕妇的原因
1.双胞胎和多胞胎的孕妇会导致子宫过度紧张。
2.孕妇羊水过多导致宫腔压力增大。
3.内分泌失调是由于孕妇长途旅行疲劳、高海拔、气候变化、家庭迁徙、孕期情绪剧烈波动等原因引起的。
4.孕妇直接遭受撞击、外伤、性交或手术刺激。
5.孕妇有抽烟、喝酒、吸毒等不良习惯。
6.由于职业原因，孕妇需要长时间站立工作。
7.怀孕期间孕妇的心理负担太大。
8.孕妇在妊娠晚期有流产、早产和产伤史。
9.孕妇太年轻或太老。
10.大约30%的早产没有明显的原因。
胎儿胎盘的原因
1.前置胎盘或胎盘早剥。
2.胎儿畸形、死胎和胎位异常。
早产的迹象和表现早产的表现最初是不规则宫缩，可伴有少量阴道出血或血性分泌物。然后发展为每10分钟有规律的宫缩一次，持续2小时以上，伴有宫颈管缩短、宫颈扩张超过2厘米等改变。
同时，产妇还可能出现小腹硬化、酸痛、痉挛性疼痛、下坠感、小腹和大腿压力增加、恶心、呕吐或腹泻、早期断水、肠道运动比平时快、阴道分泌物增多或异常等症状。，胎儿的活动就会突然减少。
早产的危害是什么1.早产儿肺部发育不成熟，出生后肺部不能很好的扩张，会导致呼吸困难，严重的会导致死亡。
2.早产儿肝脏不成熟，缺乏维生素K，容易导致出血。
3.早产儿体温调节功能发育不全，皮下脂肪层少，难以应对外界正常温度的变化。如果他们不保暖，就会导致硬肿症、肺出血等问题。
4.早产儿容易出现新生儿黄疸。
5.早产儿吸吮能力差，喂养困难，可能诱发低血糖。
6.早产儿的身体器官和系统尚未成熟，存活率差，容易导致多种新生儿疾病，甚至可能留下智力低下或神经系统后遗症。
7.15%的早产儿可能在新生儿期死亡。
如何预防早产出生检查和疾病预防
1.孕期坚持定期检查，如有泌尿生殖道感染积极治疗。
2.积极治疗心脏病、肾病、糖尿病、高血压等妊娠并发症，预防胎膜早破和感染。
3.如果孕检时羊水过多，应积极治疗原发病。必要时可在妊娠中晚期泵入羊水，减少羊水量。
4.双胎妊娠、多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多等孕妇。，一定要遵医嘱，在孕期积极做好自身保健，及时发现异常，并尽快就医。
日常生活护理
1.孕期应避免过度劳累和外界刺激，孕晚期不宜使用长途旅行和人员密集场所。准妈妈要注意走路要稳，不要摔倒，不要长时间站着或蹲着。
2.保持健康的生活状态，努力改善生活环境，减少工作和劳动，增加休息时间，禁止吸烟、饮酒、吸毒等不良行为。
3.孕妇要保持心态平和，消除紧张和兴奋，避免不良的精神刺激。
4.孕期的营养摄入要充足、均衡，日常饮食中要尽可能地包括维生素、矿物质等健康成分。
5.尽量穿棉质和宽松的内衣，每天更换一次，每天用温开水清洗外阴。
6.积极预防便秘，多喝一些蜂蜜水，多吃富含膳食纤维的新鲜果蔬，避免茴香、胡椒、胡椒、肉桂、胡椒、大蒜等辛辣调味料。
*事故预防
1.孕妇要注意交通安全，减少碰撞和创伤，避免胎盘早剥。
2.怀孕28周后，禁止性生活，避免因腹部压力过大或刺激引起子宫收缩而早产。
3.孕期避免剧烈活动，少做弯腰增加腹压。
4.少吃山楂、黑木耳、杏、杏仁、薏米、马齿苋等促进血液循环、刺激子宫的食物，避免早产。
