顺产第二天同房了 产后性生活

产后合住一个房间不要操之过急。如果你还没有调整好你的身心，你可以恢复性生活，这很容易给你的女性朋友带来伤害。那么，产后多久可以合住一个房间呢？产后第一次合住有哪些注意事项？如何改善产后性生活？另外，产后什么时候避孕？

产后多久可以住同一间房

大多数情况下，医生会在产后6-8周告诉母亲去医院检查，等到检查结果出来，医生确认没有问题后再进行性生活。就分娩方式和产后恢复而言，一般是产后2个月左右，剖腹产后3个月左右。

自然分娩后恢复概况

自然分娩过程中会阴的伤口可在分娩后7天内愈合，然后拆线。虽然此时会阴表面已经愈合，但深层肌层和筋膜尚未修复，需要6-8周左右才能完全恢复。

剖腹产术后恢复概况

一般来说，如果剖腹产后子宫恢复正常，泌乳正常，夫妻之间的亲密生活没有太大问题，但短时间内，我希望采取避孕措施。避孕套对女性的身体影响不大，所以这种方法可以在术后一段时间内用于避孕。此外，最好在手术后三个月和月经后做爱。如果女性发现自己性欲低下，要及时找出原因，对症下药，避免影响夫妻关系。

1.影响子宫恢复，增加感染率

分娩后，原有受损的子宫内膜急需修复，子宫内恶露仍残留，未排出。如果此时共用一个房间，细菌会通过男性生殖器和女性会阴进入阴道，导致女性盆腔炎。

2.盆腔充血和抵抗力下降

同时，在机械作用的刺激下，女性盆腔充血而不恢复，对疾病的抵抗力会降低，可能导致感染和严重的腹膜炎或败血症，对产妇健康极为不利。

建议女性在分娩后六周去医院检查，确认已经康复后再开始性生活。

1.注意避孕

对于大多数女性来说，月经还没有及时恢复，但还是有排卵的风险。因此，如果夫妻双方都有性生活，就必须采取有效的避孕措施，避免再次怀孕。由于此时月经尚未完全恢复，使用安全期避孕不可靠。而且如果是计划外怀孕，新妈妈会很痛苦，很有可能会影响母乳喂养，所以第一次同房避孕是非常必要的。

2.特别注意性生活前后的健康问题

在性交前，男女双方都必须仔细清洗生殖器官和外阴，尤其是妻子在性交后应立即清洗下半身，以防止细菌感染。

3.分娩后6周会阴伤口会慢慢愈合

分娩后第六周左右，会阴伤口会慢慢愈合，但新组织还不成熟，所以在做爱时，老公要注意多点耐心，温柔一点，避免粗鲁。

4.第一次性生活可能是阴道干燥

哺乳期女性性激素水平极低，性欲差，使阴道分泌物少、干、不滑。同时，恢复外阴腺体的分泌功能还需要一段时间。所以第一次做爱的时候，新妈妈可能会觉得阴道很干很痛。如果发生这种情况，这对夫妇可以使用一些安全的润滑剂来改善他们的性生活。

5.如果有任何不适，请立即停止

如果丈夫一直很小心，在性交时有很长的前戏，但新妈妈还是一直感到疼痛，最好咨询医生。有些症状，如撕裂伤口或缝合会阴侧切，会引起身体不适，需要进一步手术矫正。同时，如果发现阴道分泌物有异味，可能会被感染，需要去医院治疗。

剖腹产虽然不直接影响外阴，但会在腹部留下更大更深的伤口，愈合需要更长的时间。剖腹产后最好有一个月经期，也就是分娩后三个月开始性生活。

1.如果女性母乳喂养良好，子宫恢复良好，同房问题不大，但要特别注意采取避孕措施。我们推荐的更好的避孕方法是使用男用避孕套。

2.正常情况下，女性会有一段时间产后冷漠，但如果女性长时间性欲低下，夫妻双方应共同寻找造成这种情况的原因，然后对症下药。

1.女性有心理负担

首先，自然分娩的妈妈会担心性生活会导致分娩时留下的外阴伤口开裂感染，从而影响产后恢复。

其次，由于女性在整个怀孕过程中，包括分娩过程中，身体都有很大的变化，所以她们担心自己在丈夫心中的形象。因为逃避，所以选择拒绝丈夫的要求。

而且，女性不确定自己是否已经恢复排卵，往往害怕再次意外怀孕，对身体造成二次伤害。

最后，由于怀孕夫妻双方长期禁欲，丈夫此时会更加急切，行动会过于暴力。然而，这恰恰达不到妻子的心态，这让她在心理上无法接受。

2.女性的生理变化

产后妈妈的生理变化也会导致性生活不和谐。一方面，怀孕会导致女性体内激素水平的变化。但孩子出生后，激素无法及时恢复到正常水平，导致女性内分泌失调，心情不好。

另一方面，由于怀孕和分娩导致阴道肌肉松弛，这会影响性生活质量，女性逐渐对性生活失去信心。另外，此时恶露残留在体内，女性觉得自己的身体不够干净，所以会拒绝发生性行为。

1.使用润滑剂

通常新妈妈在这个时期激素水平很低，阴道会比较干燥。而且，如果新妈妈的会阴比较敏感，适当使用一些润滑剂会对性生活有益。

2.参加健身班

新妈妈也可以参加一些产后健身班，做一些盆底肌肉锻炼，有助于阴道肌肉弹性的恢复。

3.延长前戏时间

当你觉得第一次想做爱时，建议不要马上开始做爱。一开始可以亲吻或者拥抱对方，然后慢慢过渡到有性意味的抚摸。

4.选择正确的位置

刚开始做爱时，最好选择合适的体位，一般不要压迫女性身体敏感部位。

5.选择白天性生活

女人生完孩子后，要不断满足宝宝的需求，所以经常会感到精疲力尽，所以晚上不能全身心投入到性生活中。在这个时候，他们可以选择在宝宝睡觉的白天试着做爱，这样就可以避免因为工作太辛苦而无法投入的问题。

6.保证休息和饮食

最重要的一点是，新妈妈在照顾好孩子的同时，也要照顾好自己。她应该均衡饮食，多吃水果和蔬菜，多喝水。适时多休息，才能保证优质的性生活。

一般来说，产后21天后，有些女性可能会正常排卵。在这个时候，如果他们做爱，他们可能会再次怀孕。但是，如果按照科学的时间在产后检查6-8周后开始性生活，第一次性行为需要避孕。

等月经恢复后再开始避孕是不科学的，因为正常月经的前两周很有可能开始排出卵子，可能导致再次怀孕。夫妇可以使用的避孕方法包括避孕套、避孕环和避孕药具，但建议哺乳母亲不要选择避孕药具。