有调查显示，产妇患上痔疮的可能性高达60%以上，为什么产后会患上痔疮呢？主要是因为生完孩子之后，女性都会有一个月的坐月子时间，在这个期间运动少、饮食不节制等，这样也是导致生痔疮的原因，那么产后痔疮如何恢复呢？
一、产后痔疮如何恢复
1、要养成良好的饮食习惯。有很多产妇为了能够分泌高质量的乳汁，所以会大量的吃营养的食物，如果吃了太多油腻的食物，不仅会引起身体的肥胖、便秘，而且不利于宝宝的消化和吸收，所以在饮食方面要注意荤素搭配，多喝水，另外每天晨起一杯温蜂蜜水；吃含有膳食纤维的蔬菜和水果，以促进肠道蠕动避免便秘等，都是有利于痔疮的恢复。
2、保持清洁和适度的运动。每次排了大便之后要用温水来清洗干净肛门，平时要勤换内裤，不能穿紧身的衣服，不要用粗糙的手纸、废纸等擦拭肛门，避免感染。另外在生完孩子之后不能经常性的久坐或者卧床，适当的活动做做恢复瑜伽，另外也可以对腹部进行按摩，这样有利于胃肠的蠕动。
3、合理使用药物。如果有痔疮发生，可以在医生指导下用药也是非常有必要的，比如用高锰酸钾溶液温热坐浴，每天2～3次，促进肛门周围的血液循环，洗后要拭干，然后涂上一些痔疮膏。还有一点需要注意的是，若产后恶露还未净，就是不适合坐浴，防止发生细菌感染、妇科炎症等。
产后痔疮如何恢复？通过上面的学习以及了解，应该对产后如何恢复痔疮有了一定的认识，其实只要在产后注意饮食习惯和卫生健康，必要时合理用药，痔疮慢慢就会好起来了。
