许多人觉得天然苏打水是十分有利的一种新鲜水果，女士食用苏打水能够 平静胃液，乃至是能够 提升男孩子的概率，但实际上，喝苏打水是不容易对要小孩有一切影响的。殊不知许多孕妇還是仍然要想喝些天然苏打水，缓解孕吐，那麼，孕妇能够 喝苏打水吗?
孕妇能够 喝苏打水吗
孕妇能够 适当喝苏打水。
天然苏打水是碳酸氢纳的溶液，为弱碱性，孕妇孕初期服用能够 中和胃酸，缓解呕吐的状况。
天然苏打水好处小，但伤害大，其带有钠、白糖、葡萄糖浆等，多食会提升孕妇肥胖症、痛风、患高血压糖尿病等风险性，因而，孕妇要少喝苏打水，决不能长期性很多食用苏打水。
孕妇不可以喝什么饮品
1、现磨咖啡
现磨咖啡中带有咖啡碱，孕妇服用非常容易造成小产或早产儿，也非常容易造成 小孩子出世休重过轻、心跳不齐、畸型、腭裂等。
2、绿茶
绿茶中含很多的单宁酸，与铁融合难以被消化吸收，孕妇多喝可能造成缺铁性贫血，进而造成 小宝宝有先天缺铁性贫血遗患。除此之外，高血糖的孕妇更不可以喝绿茶，喝过易造成 血糖值波动。
3、汽水
孕妇喝汽水不但对本身有伤害，非常容易造成 贫血、胃痛、骨骼松散等，还会继续对宝宝发育不好，导致婴儿缺钙、高血糖、畸型等。
4、酒及有酒精含量的饮品
孕妇饮酒会促使乙醇从胎儿脐带传至胎宝宝，可能会造成 胎宝宝中枢神经系统损伤、生长发育减缓、乃至是畸型、小产等。
孕妇孕吐反应喝什么好
1、椰子汁奶糊
原材料：椰子汁1杯，鲜牛奶2杯，白砂糖200克，栗粉5汤勺，大枣3枚，冷水3杯。
作法：
(1)把红枣去核，椰子汁和栗粉成浆。
(2)把白砂糖、鲜牛奶、大枣一起烧开，渐渐地添加栗粉浆。
(3)不断地拌和成粘稠，一直到开，随后盛入碗中就可以服用。
2、青柠檬生姜水
原材料：姜一片，一杯柠檬水，一勺纯蜂蜜。
作法：把一片姜、一杯柠檬水和一勺纯蜂蜜混和在一起，依据口感倒进适当的沸水冲泡后吃。
